| Adriana294 a întrebat:

Buna, e bine sau nu e bine sa faci sport aerobic la menstruatie?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| Lostlyric a răspuns:

Buna! E chiar foarte bine! Stiai ca exercitiile de aerobic diminueaza durerea produsa de crampe? Poti sa incerci.

2 răspunsuri:
Brigaela
| Brigaela a răspuns:

E foarte bine. In timp va duce la scaderea duratei menstruatiei si la ameliorarea simptomelor de insotire

| Adry05 a răspuns:

Eu stiam ca nu prea e indicat sa faci sport, doar eventual exercitii usoare in primele 3 zile ale menstruatiei ca risti o hemoragie. Exercitiile usoare sunt ok si chiar recomandate.