Eu consum mult usturoi, ce se intampla? E bine sa consum usturoi? Consum si mai multe legume, si fructe. Ieri am baut un suc de sfecla rosie, mandarine, mere, lamaie, morcovi si le-am combinat la robot de facut suc, ca mai beau asa, de 4 ori pe saptamana. Ador usturoi, in fiecare an imi fac analize in general si sunt negative. Fac miscare, alerg, mananc mancare sanatoasa, nu gen fast food, nu fumez deloc de mic, nu beau alcool, sucuri acidulate gen Cola, am inaltime 1.76, 71 de kg, am 22 de ani. Am activitati, dorm 7-9 ore. Nu ma stresez deloc. Urmez sfaturile nasei mele care e doctor.

Nu văd nimic rău în faptul că mănânci usturoi şi în general încerci să ai un mod de viaţă sănătos. Din contră, cred că e bine, mai ales dacă îţi prieşte. Dar mi-e neclar, ce ai vrut să spui prin "analize negative"? Ce fel de analize?

Este bine daca consumi usturoi. Mai ales că, din cate văd, duci o viata sanatoasa. Continuă.

Analizele se fac cu un rost (daca ai probleme si functie de ce probleme ai).

Nu e rau ca mananci sanatos, dar sa nu eviti medicina "alopata", ca homeopatia si fitoterapia sunt frectii la picior de lemn.

Banuiesc ca esti singur.
Cam asta este efectul SOCIAL al usturoiului. Face loc in autobuz pentru tine.

In rest e chiar bun.

Felicitari, o sa ne ingropi pe toti, o sa traiesti 100 de ani, daca nu intervine altceva intre timp.
Cum a zis si Brigaela, e doar un aliment, asa ca minuni nu face, e bine sa consumi, ai o dieta foarte sanatoasa, daca mai mananci si niste carne e perfect. Ai doar mare grija, pentru ca cu toate precautile pe care ni le putem lua, tot pot sa apara anumite boli (sper sa nu fie cazul) dar sa nu fii surprins, sau mai rau, sa intri in depresie daca te imbolnavesti chiar si cu dieta asta. E important ce mancam si stilul de viata, dar poti sa ai un stil de viata perfect sanatos si echilibrat si tot sa se intample ceva. Iti spun doar, cum a zis si Brigaela, sa nu te crezi nemuritor sau invincibil.
Oricum, felicitari pentru stilul asta de viata.
Cat despre usturoi, efecte daunatoare nu are decat daca ai anumite boli de stomac, dar omul sanatos poate sa consume usturoi in voie, cat pofteste.
(Si mai) Multa sanatate.

Perfectiunea chiar exista!)

Nu, usturoiul nu dăunează grav sănătății
E bun pe post de medicament, pentru imunitate, pentru slăbit, țin minte că-mi dădea tata câte o linguriță de dimineață pe stomacul gol, cu un pahar de apă, când eram copil.
Sincer, la câte ai spus că faci și mănânci cred că ești cel mai sănătos om din țara asta

Oamenii s-au tratat ani de zile cu plante si "leacuri babesti", apoi au inceput prafuri si pastile de iti fac bine intr-o parte dar iti strica in alta (ficat, stomac, flora intestinala), acum observ ca revine din nou "moda" cu plante si radacini si cred ca e foarte bine. Daca nu ai nimic grav, fitoterapia mi se pare o alegere inteleapta.
Usturoiul scade tensiunea, daca nu ai probleme poti consuma linistit. Si daca nu te deranjeaza mirosul, sau pe cei din jur.
Insa NIMIC in exces nu e sanatos.
Felicitari pentru stilul de viata, putini oameni reusesc si au ambitia necesara.

Și mie îmi place să consum usturoi.