Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Mai 2013 | a întrebat:

Buna TPU am nevoie urgenta de ajutor. va rog sa nu radeti de mine dar am 17 ani, 156cm si 109 kg. doctorul mi-a spus sa slabesc urgent 8kg intr-o luna, dar nu pot face sport pentru ca sunt imobilizata la pat din cauza unei boli. va rog ajutati-ma

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 11 Mai 2013 | a răspuns:

Intr-o luna, 8kg, fara a face si sport, cred ca este cam mult, mai ales ca esti imobilizata.Cred,ca doar prin alimentatie, poti slabi:redu portiile de mancare, cat marimea unei palme, mananca la interval de 3 ore, cate 3 mese principale si 2 intre mesele principale.Alimente:lapte si iaurt degresat cu cereale fara zahar, fara paine,fainoase,dulciuri,sucuri din magazin,supe pasate,borsuri din legume,ou fiert moale,piept pui gratar,fiert cu salate din legume(salata varza, salata verde+ceapa verde+ridichi rosii sau castravete ras pe razatoarea mica, salata rosii+castraveti+ceapa toate stropite cu zeama lamaie, ceaiuri din fructe padure, sunatoare, doar dimineata ceai verde.Tot ce am scris aici, este informativ, daca ati permiti financiar, poti apela la un nutritionist.Tot ce am scris, intreaba si medicul de familie! Mai vrei detalii, scrie-mi, te rog!

Răspunde

în 11 Mai 2013 | explică (pentru pietrean):

Multumesc mult stiu ca 8kg e cam mult dar nu am de ales

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 11 Mai 2013 | a răspuns:

Consulta un nutritionist, problema e serioasa si depaseste sfaturile unui medic care iti spune cat sa slabesti, nu si cum.Iti va da o schema individualizata de regim, pe care o vei putea urma.Numai bine. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Mai 2013 | a răspuns:

Cit de imobilizata n-ai fi fa exercitii fizice. Minus glucide si mai multa salata.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Iulie 2015
denisman întreabă:

Hei TPU, va rog sa ma ajutati, sunt constipat rau de tot de cateva ore, si nu pot deloc, va rog sa nu radeti, am nevoie de ajutor urgent, nu radeti :(

10 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2011
Anonim007X întreabă:

Am nevoie de ajutor, vreau sa slabesc 5-6 kg in 3 saptamani. E urgent! VA rog ajutati-ma

7 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2011
deniy întreabă:

Buna am nevoie urgent sa slabesc cateva kg, va rog ajutati-ma...Multumesc!

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2014
fuckbbi întreabă:

Cum sa slabesc la picioare? Am nevoie urgent, va rog ajutati-ma, dau funda :)

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Decembrie 2020
trocki1238238409238409 întreabă:

Am nevoie urgenta de cineva care se pricepe la probleme cu laptopurile. Ajutor urgent

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
CinevaDePeNet întreabă:

Vineri mă duc să-mi fac o evaluare psihologică. La ce să mă aștept?

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
HotinAlexandra întreabă:

Cu ce pot scăpa de dermatita seboreică?, mă confrunt cu ea de ceva vreme, ce îmi puteți recomanda, dau funda

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Florazul15 întreabă:

M- am lovit destul de rău cu ghiozdanul in coasta stânga. Când mi- am pus rucsacul in spate m- am lovit în coastă cu el, avram o sticlă de apă în ghiozdan și cred că cu ea m- am lovit si de ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Utilizatoare123 întreabă:

Cum v-ati intarit imunitatea? Eu racesc foarte des si se cam agraveaza racelile, ma tin 14-15 zile.

19 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii