Pune o întrebare

Sănătate

în 24 Februarie 2023 | a întrebat:

Bună! Vreau sa renunț la fumat. Care au reușit va rog sa îmi dați un sfat. Din probleme medicale nu pot lua medicamente sau plasturi care sa ajute la renunțare. Mulțumesc!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 24 Februarie 2023 | a răspuns:

Trebuie să ai în primul rând un motiv să renunți la acest obicei.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie 2023 | a răspuns:

Multa vointa. Eu am renuntat acu cativa ani, fara sa folosesc nimic altceva, decat vointa mea. Dar a mai fost ceva: ma lasasem de baut alcool cu cateva luni inainte, deci nu am mai mers cu prietenii la nici un local.
De ce iti spun asta? Pentruca anterior am mai incercat sa ma las, timp de 2 ani fumam doar cand mergeam sa beau ceva cu colegii, desi nu era des - cel mult odata la doua saptamani.
Mie, cel mai tare mi-a venit sa fumez dupa 3 luni de la lasarea de fumat. Dar din ziua in care m-am lasat de fumat nu am mai pus tigara in gura, nici macar neaprinsa. Mult timp bagam mana dupa in buzunar dupa pachetul de tigari, inconstient. Dar cu vointa sunt nefumator acum.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Noiembrie 2017
Alinush1993 întreabă:

TPU! Sunt extrem de determinat ca de la 1 ianuarie 2018, la fix 10 ani de cand am inceput sa fumez si sa imi cumpar primul pachet de tigari sa renunt la acest viciu sinistru! Planul meu este...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai 2012
aryana1991 întreabă:

vreau si eu niste sfaturi care sa ma ajute sa ma las de fumat. Fara plasturi din farmacie ca nu sunt buni de nimic si mai si costa

22 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2014
gabitza_5735 întreabă:

Cum ma pot lasa de fumat fara medicamente,plasturi, etc? Dau fundita

8 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2013
SarosBogdan întreabă:

As vrea sa ma las de fumat, exista persoane care au facut acest pas pe aici? Si daca da, va rog sa imi ziceti si mie cum e mai bine sau ce metode pot folosi pentru a ma lasa de fumat. Am ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie 2010
valentina_6677 întreabă:

Cum sa renunt la fumat? Am incercat cu plasture dar nu am reusit.

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
SkandallKamataru întreabă:

Voi ce luati ca sa se intareasca

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Ifszk întreabă:

Dacă port ochelari de vedere, aș putea obține o scutire medicală la educație fizică pentru tot anul școlar viitor? Ideea este că nu văd mai deloc fără ei și îmi este frică să nu- i sparg...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Sportacus123 întreabă:

De ce trec de la o stare la alta? Am momente când sunt furios și apoi dintr-o dată sunt fericit. Aș vrea să alung furia. Nu las furia să iasă din mine, dar o simt pe interior.

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
1234. întreabă:

Buna seara! Am auzit despre bursa socială (categoria medicala) ca poți primi dacă porți ochelari. Întrebarea mea este: care este pragul minim (sa zic așa) de dioptrii pentru a primi bursa?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii