Pune o întrebare

Sănătate

în 18 Iulie 2011 | a întrebat:

Bunaaa, credeti ca daca inlocuiesc masa de seara si pranzul(la pranz poate mananc si putin piept de pui pentru ca nu vreau sa ma infometez) cu pepenele voi slabi macar un kg in doua saptamani? fac si exercitii acasa si de doua ori pe saptamana ma duc si la alergat in parc de dimineata(atat cat imi permite timpul)va multumesc

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 18 Iulie 2011 | a răspuns:

Pepenele, poti sa il inlocuiesti cu caise piersici sau alte fructe de sezon, si mai bine il mananci dimineata, la pranz ceva pipt de pui cu salata si o supa de legume si seara cel tarziu 8 un iaurt sau ceva usir, dar nu fructe ca nu sunt recomandate seara. Ar trebui sa slabesti cam 1 kg pe asptamana

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2011 | a răspuns:

Daca manaci 2-3 zile asa slabesti sigur un kg, dar nu e sanatos.mai bine mananca mai multe fructe la o masa.pepene,mere,caise,prune si te asigur ca slabesti mai mult de 1 kg pe saptamana, iar dimineata mananca orice, dar nu in cantitati mari. spor la slabit!

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2011 | a răspuns:

Un kilogram in 2 saptamani? cu sport si dieta asta ar trebui sa pierzi un kg cel putin la 2 zile. eu daca nu mananc cand trebuie, sau sunt ocupat si apuc sa fac sport pierd 2 kg in o zi... bea apa, nimic altceva si continua cu ce ai spus, fara sa te infometezi...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Octombrie 2012
HellGirl0 întreabă:

Vreau sa tin regim. Cum credeti ca as putea slabi destul de mult(5- 6 kilograme)in vreo 2 saptamani si ceva? De exemplu, eu dimineata nu mananc nimic, beau decat un ceai (neindulcit). La pranz ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie 2012
MeGusta1995 întreabă:

pot slabi daca mananc dimineata 1- 2 felii de paine prajita cu o cana de ceai fara zahar, la pranz orez fiert sau orice altceva fiert si la cina ceva usor un fruct de exemplu? Vreau sa slabesc in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie 2014
denisa_6633 întreabă:

am 16 ani si vreau sa slabesc am 75 de kg si inaltimea 1, 60... daca mananc dimineata biscuiti belvita, la pranz ciorba si seara nu mai mananc nimic plus sala in fiecare zi. as putea slabi ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2013
xxAnonimGirlx întreabă:

Daca mananc un biscuite dimineata si unul seara, cam cat credeti ca voi slabi intr-o saptamana?

5 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2012
Dumitrescu_Amalia_1996 întreabă:

Buna tin dieta Dukan de azi si vreau sa va spun ca faza de atatc o so tin cam 8 zile Daca mananc prima zi - Piept de pui [dimineata] la gratar i dupa masa 3 lingurite de tarate de ovaz, A doua zi Peste...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Anonim1234567891012131415 întreabă:

Buna ziua, sunt foarte suparata. De 4 zile ma doare capul, nu e neaparat o durere, mai mult ca o presiune usoara constanta. Mentionez ca am 21 de ani, inainte cu o zi sa inceapa durerea mi- am facut...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Lela_Elena_ întreabă:

Buna ziua! Am stari de greata, varsaturi, uneori diaree nu prea pot manca. am tot fost la doctor mi-au dat medicamente de greata si varsaturi dar nu imi trece. Ce se intampla oare?

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Sawarekh întreabă:

Va salut, acum aproximativ 3 luni m- am operat. Am o zona postoperatorie de 11 cm, ma dau de 3 luni cu Cicatridina, insa din pacate nu prea da rezultate, dunga roz- rosie este inca acolo. Ieri...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Andrei200300 întreabă:

Am 20 ani, de 2 ani ma confrunt cu probleme gastrointestinale, mai exact acum 2 ani am avut colon puțin iritabil am luat pastile și mi- a trecut, după aceea bila lenesa pe care o am și acum, simptome...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii