Pune o întrebare

Sănătate

în 20 Ianuarie 2011 | a întrebat:

Creatina!

Foloseste cineva de pe aici creatina? Imi puteti spune ce marca si in ce doze luati? Am citit mult despre efectele benefice ale creatinei... si intre un supliment pe baza de creatina si un supliment nutritiv fara creatina am ajuns la concluzia ca cel cu creatina este mult mai bun/complex pentru un sportiv. Poate totusi ar fi prea repede la 15-16 ani de suplimente...
Astept parerile voastre despre marci, doze, de cand folositi, efecte... si alte informatii care credeti ca mi-ar putea fi folositoare. mersii :*

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 21 Ianuarie 2011 | a răspuns:

De ce nu mergi tu la un medic sa afli exact ce ai nevoie! crezi ca aici sunt doctori?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Martie 2016
AvalohAlyn întreabă:

Voi ce suplimente alimentare luati? Care-i cel mai bun supliment alimentar/nutritiv?

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2017
Kombatal991 întreabă:

Buna ziua TPU, astazi as vrea sa dezbat un subiect destul de frecventat in lumea culturismului, si anume creatina. Am folosit acest supliment timp de 3 luni, timp in care am castigat o masa destul de...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

recent m- am hotarat sa ma apuc de sala, si in ciuda faptului ca sunt incepator, eu iau creatina pura, cineva mia spus ca nu este bine sa iau suplimente pt ca ma afecteaza la rinichi, este...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie 2014
Borcanelul întreabă:

La 250 lei buget pe luna pentru suplimente, credeti ca cel mai eficient este sa iau de toti banii proteina din zer, sau sa mai iau si ceva creatina, omega 3- 6- 9 si un supliment de multivitamine? ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie 2011
angelina_2665 întreabă:

Credeti in dragoste la prima vedere? astept parerile voastre

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Sportacus123 întreabă:

Am simptome specifice tulburării de conversie. Ce înseamnă asta? M-am uitat pe internet, dar nu am înțeles.

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
FocusF07 întreabă:

Bună tuturor! Vin cu o problema de sănătate a unui cățel al vecinului meu. Vecinul meu este un domn singur și în vârstă, are un cățeluș Cavalier king Charles care suferă de următoarele: ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Adrianaalexandra2005 întreabă:

Acum două luni am avut o operație de extrauterină am voie să merg la piscină?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
brokxy întreabă:

Bună dimineața. Nu plănuiesc să nasc în viitorul apropiat dar am o curiozitate. Cum e afectat corpul unei femei după naștere ține de gene? Adică știu multe fete mai mici ca mine la 20 de ani ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii