Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Iulie 2018 | a întrebat:

Exista somnifere care se dau fara reteta? Ma foiesc pana la 4-5 dimineata si dorm cam 2 ore, nu mai suport, oricat de obosita sunt, tot nu pot sa adorm. Am ceai antistres, melatonina, magneziu, nimic nu ma ajuta

10 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

Incearca neironic meditatie ghidata in fiecare zi 20 minute cand te trezesti si apoi inainte de somn 20 minute. Exista aplicatii pe mobil pentru asta cum ar fi calm pe iOS.

Cel mai probabil iti fug o groaza de chestii prin cap si esti extrem de alertata de gandurile incontrolabile care apar.

Răspunde

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

Incearca sa bei o cana de lapte inainte de culcare. Nu vei avea nevoie de pastile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

Buna ziua, draga! happy Nu, somniferele nu se dau fara reteta. Trebuie sa mergi la medicul psihiatru sa-ti dea un tratament. Roaga-te si lui Dumnezeu cat de mult poti; crede-ma ca ajuta! Sper ca ti-am fost de folos! Multa sanatate iti doresc si o seara frumoasa! Te pup si te imbratisez cu drag! kiss > big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

Ce varsta ai si de ce esti stresata?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2018 | explică (pentru cristimihailov):

22, nu sunt stresata

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 5 Iulie 2018 | a răspuns:

Mergi la medicul de familie/psihiatru! Psihotropele din punct de vedere medical si legal, sunt periculoase fără prescripție. Te pot îmbolnăvi psihic dacă nu le iei supravegheat si recomandat de un specialist si devii un pericol social dacă tu consumi sau deții asa ceva fără reteta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

Somniferele se dau doar cu reteta, iau eu chiar 2 tipuri winking
Mergi la medic psihiatru si iti prescrie ceva care te ajuta sa dormi si treptat iti vei regla somnul sa nu mai ai nevoie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

Somniferele nu se dau fara reteta, dar poti incerca Nervocalmin somn usor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

1) Bea un ceai de tei ( flori de tei )
2) Stai cu ochii închiși chiar dacă nu îți este somn.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2018 | a răspuns:

Da, sunt cele pe baza de plante.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Ianuarie 2012
Madalyn întreabă:

Spuneti-mi si mie cum pot sa-mi rezolv o problema cu somnul. Nu prea dorm noaptea (galagie nu este), ma culc in fiecare seara la ora 00:00 si ma trezesc dimineata pe la 07, 08, 09. depinde...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2017
Laiyla întreabă:

De mult timp am probleme cu somnul. Ba insomnii, ba dorm prost si dimineata de cand ma trezesc pana la amiaza sunt foarte obosita si cu ochii rosii. Nu dorm bine aproape niciodata si ma gandeam sa iau...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2012
anonim_4396 întreabă:

Am probleme cu somnul, inainte cand aveam ore de dimineata la ora 6 mai exact, adormeam pe la 4 si dormeam 5 ore, chiar 4, 3 sau doar 2. Sunt mai emotiva si nu reusesc sa-mi propun sa dorm. Acum...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2014
MuzicaBooM întreabă:

Am o problema.De o luna nu mai pot sa dorm, stau pana la 2 treaza in conditiile in care ma bag in pat la 11.Eu ma simt a doua zi extrem de obosita si ma doare capul.Nu iau somnifere si nu fac exces...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie 2014
costi900 întreabă:

Salut,exista somnifere sau ceva sa ma ajute sa adorm mai repede fara reteta de la doctor? niste nume va rog, mersi :)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Sportacus123 întreabă:

Am simptome specifice tulburării de conversie. Ce înseamnă asta? M-am uitat pe internet, dar nu am înțeles.

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
FocusF07 întreabă:

Bună tuturor! Vin cu o problema de sănătate a unui cățel al vecinului meu. Vecinul meu este un domn singur și în vârstă, are un cățeluș Cavalier king Charles care suferă de următoarele: ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Adrianaalexandra2005 întreabă:

Acum două luni am avut o operație de extrauterină am voie să merg la piscină?

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
brokxy întreabă:

Bună dimineața. Nu plănuiesc să nasc în viitorul apropiat dar am o curiozitate. Cum e afectat corpul unei femei după naștere ține de gene? Adică știu multe fete mai mici ca mine la 20 de ani ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii