Pune o întrebare

Sănătate

în 14 Ianuarie 2015 | a întrebat:

Hey TPU am o intrebare daca nu mananc paine si manac goji cu iaurt dimineata si seara pot sa slabesc? A incercat cineva sa slabeasca cu goji? Multumesc:*

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Userul anului

în 15 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Bună!

Într-adevăr, fructele de goji ajută la slăbire deoarece conţin antioxidanţi - vezi mai multe detalii la linkul :
http://www.csid.ro/......-12013241/

http://sanatate.acasa.ro/......66032.html

Eu NU am folosit fructe de goji deoarece NU doresc/nu este necesar să slăbesc :)

Toate cele bune.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 14 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Buna.
Poti, dar s-ar putea sa privezi organimul de multi nutrietri de care are nevoie sa functioneze.
Dimineata trebuie sa fie cea mai bogata masa si diversificata ( paine, ou, lapte, branza, orez, ceai), ea este baza organimului, dupa amiza ceva usor,( ciorba, supa, orez, linte, fasole, gratar), si seara o salata de ce vrei tu ( legumele nu ingarsa, sunt slabe caloric, fructele ingrasa deoarece contin fructoza).
Eu te-as sfatui pe langa iaurt si goji de dimineata sa consumi si o felie de paine sau un ou fiert si sa faci si miscare - aerobic, sarir coarda, mers pe bicicleta( miscarea totul ca sa slabesti sanatos si fara sa te mai ingrasi apoi)
Eu pun goji in smoothie-uri impreuna cu alte fructe de dimineata, si nu am slabit, nici nu doresc sa slabesc.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Iunie 2014
TruLove întreabă:

Buna tuturor. Vreau sa slabesc 5- 6 kg. Cine stie, cine a incercat sa slabeasca si a reusit, vreau sa- mi spuna daca merge asa cum incerc eu...: Singurele alimente pe care le mananc sunt: Legume(Crude ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2011
Aly359 întreabă:

Mi-am facut un program pentru a slabi. Dimineata mananc un iaurt. La pranz f putin fara paine. Gustare 2 clementine iar seara la 18:30 un iaurt sau o salata. Pe perioada cat tin acest " regim " nu mananc...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Decembrie 2012
abstract56 întreabă:

cum as putea sa slabesc si eu am 14 ani si am 64 de kg :- ? Ce as putea face fac fotbal... Dar mananc cam mult seara la 10 cum as putea sa ma aptin sa nu mai manac si ce regim sa- mi fac ce ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2013
Cris06 întreabă:

as vrea sa mananc cereale Nestle fitness cu iaurt. Mananc cereale dinacestea cu lapte in fiecare dimineata. Pot sa pun cerealele de exemplu cele cu fructe in iaurt simplu de la Activia sau sa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie 2011
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa întreabă:

Credeti ca daca fac abdomene, 50 dimineata, 50 seara ( 100-200 pe zi ) pot sa slabesc ceva? si sa mananc mai putin, fara paine. dar ce as putea sa mananc in afara de fructe? dau funda :*! scuze categ....? (mai mult)

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
AvalohAlyn întreabă:

Chiar poți slabi cu ajutorul cartii Adio, zahar! de Molly Carmel adică slăbind renunțând exclusiv la zahar? Eu mi- am cumparat cartea si pana imi vine vreau sa va intreb asta pe voi. Sper ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Catalina681 întreabă:

Bună! Am 16 ani, sunt fată și am hemoroizi externi de aproape 3 luni cum fac să scap de ei fără operație? Menționez ca am încercat cu unguent prestogel în prima lună și cu pastile prescrie...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Seba2013 întreabă:

Cat traiesc in medie persoanele cu Alzheimer?

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Când e să se întâmple ceva rău sau știu că urmează sa se intample ceva rău, asta mă afectează enorm și mereu mă ia o teamă care mă controlează continuu. Am stări ciudate, de tristețe,...? (mai mult)

26 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii