Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Septembrie 2013 | a întrebat:

Ma puteti ajuta? As vrea sa scap de stres, sa nu ma mai enervez asa des, sau sa nu ma mai supar din orice prostie? Stiti vreun exercitiu pe care as putea sa-l fac ca sa scap de tot?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 26 Septembrie 2013 | a răspuns:

Ia magneziu.Si incearca ca in loc sa devii recalcitrant/a cand te enerveaza o persoana, sa o ignori si sa fii convins/a ca ai dreptate. Sper ca te-am ajutat.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 27 Septembrie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
O consiliere psihologica te poate ajuta mult.
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie 2013 | a răspuns:

Incearca exercitii de relaxare, yoga sau cumpara-ti o mingiuta anti-stres, din aceea elastica, pe mine m-a ajutat intr-o perioada.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie 2013 | a răspuns:

In primul rand trebuie sa bei multa apa pe zi, bea minim 2 litri de apa pe zi, minim.Si uite aici un baiat care mie personal mi-a schimbat viata, e super tare, te invata sa fi mai bun, uita-te la toate clipurile lui si vei scapa de tot stresul si vei fi un om mai bun.
http://www.youtube.com/channel/UCX-E6tCvVUPtO5IH9xsCRgQ
Peace.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Octombrie 2012
Anonimus4Ever întreabă:

->Am de mult timp o stare de stres ma enervez din orice foarte tare dabea ma pot controla ->Ma poate ajuta cineva cu ceva idei cum as putea sa scap de starea asta?

1 răspuns
trimisă pe 19 Mai 2010
RoxanaCher întreabă:

Salut am o intrebare! Cum as putea sa scap de cearcane? Ma puteti ajuta?

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2015
NikyNick întreabă:

Imi puteti da niste sfaturi care m-ar putea ajuta sa scap de cosuri?

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Aprilie 2011
djspicedem întreabă:

Cum as putea sa scap de puncte negre...am multe si as vrea sa scap de ele odata pentru totdeauna!:(( dar am fost la dermatolog si am urmat un tratament dar fara folos... poate ma puteti ajuta voi:|:-*.? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Sunt foarte stresata,ma supar din orice si pun totul la suflet, vreau sa fiu mai indiferenta, ce sa fac sa scap de stres?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Crriss13lps întreabă:

Bună, doctorul de familie mi-a recomandat Codeina fosfat 15 mg pentru că am o tuse seacă și persistentă, dacă iau pastila cu suc, are acel efect de drog sau nu?

5 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
AvalohAlyn întreabă:

Deci eu o sa încerc, mi- am luat cartea. Dar nu știu ce o sa iasa. A încercat cineva sa devina un vindecator cu cartea Tu, vindecatorul de Jose Silva Adică de fapt cu metoda de terapie Silva? ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
nukeyly întreabă:

Teava din PPR sau PEX-AL HENCO poate fi o sursa directa de microplastic si nanoplastic?

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
TommySarmaua întreabă:

Bună! Am 14 ani și beau Cappuccino o data pe săptămână și asta doar dacă am scoala. Este în regulasa beau dacă știu sa ma controlez?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii