Pune o întrebare

Sănătate

în 25 Martie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Salut.
Fac sala de 3-4 luni si m am obisnuit de mult sa mananc 5 mese pe zi. Problema e ca eau si 5 litri de apa pe zi, in zilele cu antrenament chiar 6 litri, iar din aceasta cauza mi s a dilatat stomaul destul de mult. Parca am burta.
Azi la sala am lucrat abdomenul iar dupa antrenament, in vestiar, cand mi am dat jos tricoul ce sa vezi. aveam burta cu muschi. wtf?
Ce as putea sa fac sa mi revina stomacul la normal? desigur fara sa scot nimic din cele 5 mese... oare sa reduc din lichide?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 27 Martie 2013 | anonim_4396 explică:

Redu mesele! și renunță la proteine!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Martie 2013 | anonim_4396 explică (pentru anonim_4396):

redu ti bataile inimii, si renunta la viata.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 25 Martie 2013 | a răspuns:

Nu este neaparat nevoie sa reduci din lichide, facand efort fizic f mare organismul tau pierde multa apa asa ca trebuie sa te hidratezi dar ai grija la cantitatea care o bei odata! Bea si mananca des, cantitati mici si in timp stomacul se va micsora! Mult noroc!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 25 Martie 2013 | a răspuns:

Dupa parerea mea este foarte mult 5-6 litri pe zi.2 litri sunt de ajuns winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Mai 2014
Aannoonniimmuull întreabă:

In zilele de pauza trebuie sa mananc tot la fel de mult ca in zilele de antrenament la sala?

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Merg la sala de o luna iar din cauza faptului ca mananc foarte mult mi s a dilatat stomacul. plus ca am multa grasime abdominala ( exagerez. nu e multa deloc. cred ca intr o saptamana o dau jos...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 20 Iunie 2012
Gabriel1 întreabă:

Urmeaza sa ma duc la sala, si am nevoie de un program de antrenament pentru 5 zile( Luni-Vineri ) fara picioare deoarece le am destul de dezvoltate.Nu sunt gras, , vreau sa am pieptul mai mare, bratele...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2012
gabitzuxxl întreabă:

am o intrebare, fac sala de 6 luni, si de 3 luni iau proteine, si in aceste 6 luni nu am lucrat deloc abdomenul, si mi s-a facut putina burta? cum as putea sa o dau jos si sa am un abdomen...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie 2014
TeckTonik997 întreabă:

Am 17 ani 1.74 si 69kg. Fac sala de 2 luni in care am trecut de la 63kg la greutatea actuala, fara sa se observe nimic pe mine. Intrebarea mea este: cum fac sa cresc in masa dar sa fac si abdomenul vizibil...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Pr3da întreabă:

S a mai confruntat cineva cu asta Tulburare obsesiv- compulsiva? și ce este de făcut ce tratament se poate lua, ( nu am situație de psihiatru, da mi pot permite să iau un tratament farmacie, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Marianamaya întreabă:

Bună ziua, am și eu o întrebare, am fost la medicul ginecolog și mi- a recomandat duphostan 3 luni, am luat prima lună 5 zile după care mi- a pornit menstruatia, trebuia să le mai iau în a ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
SideBySide11111 întreabă:

Exista o modalitate de a afla daca exista o sansa de a transmite o, , gena, , de sindrom down. Probabil zic o aberatie, dar aveti rabdare cu mine ca vreau sa inteleg un lucru. Exista, , gene, , de sindrom...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Monyyyyy întreabă:

Salut, am fost la medicul endocrinolog și am observat ca am probleme cu calcitonina, prolactina, testosteron, am mers la el din cauza pilozitate excesive, îmi cresc fire de par be barba si faptul...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii