Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Iunie 2020 | a întrebat:

Cum aș putea scăpa de grasimea de pe abdomen si sa am talie subțire? Daca se poate imi puteti spune ce sa fac ca sa scap de grasimea de pe fata, adică falcute si barbie dubla (gușa)? Please, ofer funda celui mai bun raspuns!

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 2 Iunie 2020 | a răspuns:

Fa exercitii fizice, mai ales cardio, cauta pe net routine de cardio, eu fac de 3 ori/sapt- cardio+exercitii pentru talie/abdomen. Cauti pe YouTube. N-ai nevoie decat de putin loc si eventual un covoras din-ala.
In ceea ce priveste alimentatia, mananca mai putine grasimi, evita prajelile, lactatele grase si mananca multe fructe si legume.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 2 Iunie 2020 | a răspuns:

Https://youtu.be/uQh2dtfNyvo
Asta mi se pare un antrenament f fun. Lucreaza si abdomenul/talia. Faci exercitiile din video de 4 ori la eand(replay la video de 4 ori) ca sa fie o rutina compleat. Daca nu poti, faci de 2 ori, de 3 ori, e destul de greu... Pana te obisnuiesti

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2020 | a răspuns (pentru Anonymous4433):

Multumesc, pentru față ai avea idee? Gem pentru falcuțe si barbie dubla.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2020 | a răspuns (pentru anonimatasexy6):

Pai.daca faci cardio si slabesti o sa mai dispara si din grasimea de pe fata...Ca slabesti PESTE TOT, nu doar in anumite parti
Conteaza si cum ai forma fete, eu de exp o am rotunda, si ar trebui sa fiu probbl extreme de slaba, ca sa am pometi ascutiti, jawline definit, etc...
Conteaza si ALIMENTATIA, ti-am zis, taie din dulciuri si grasimi si mananca fructe si legume!
Aaa, si rezultatele nu apar in cateva zile, dar daca te tii de treaba, sigur o sa vezi cv modificari in cel mult o luna
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 1 Iunie 2020
anonimatasexy6 întreabă:

Buna TpU, acum cu aceasta carantina am inceput sa depun pe mine cateva kg in plus, iar aceasta chestie chiar ma jeneaza. Vreau sa am talie de viespe, adica mica sa scap de grasimea de pe burta, fund...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Ianuarie 2021
Anonimata345 întreabă:

Heeeey! Cum aș putea să scap de grăsimea faciala? (Fălcuțe). Cica sunt niste exercitii, dar de cate ori trebuie facute? Daca aveti o alta alternativa de a scapa de falcute, scrieti- o cu mare drag....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2020
Anonimata345 întreabă:

Buna TPU? Cum aș putea scăpa de barbie dubla sau de falcute? Plsss, ma simt grasă si nu imi place sa fiu rotundă la fata! Imi puteti trimite link - uri cu video- uri de slabit la fata, va rog? Ofer...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2009
Dana1793 întreabă:

Cum pot scapa cat mai repede de grasimea aia de sub barbie (cred ca gusa ii mai spune:)))?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Februarie 2012
Anonim2938 întreabă:

Dacă fac abdomene scap de guşă?:) Sau pot face alte exercitii pentru a scăpa de grăsimea depusă sub bărbie?:D Dau fundiţă!

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
xSNGHOSTx întreabă:

Salut, de fiecare data cand merg mai mult(2- 3) ore fac o basica la degetul inelar de la piciorul stang(direct pe pernuta) Am schimbat adidasii, mi- am pus sosete mai groase/subtiri, mi am cumparat ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
___Enzo întreabă:

Bună seara! Tot simt că o iau razna și că îmi pierd memoria! De ce oare, din cauza tulburării de spectru asperger? Țin minte și ce făceam anul trecut!

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
AnaMariaMihailov întreabă:

Bună, ma numesc Ana. Fetita mea de 10 este constipata de 4 zile. Am încercat sa îi pun un supozitor dulcolax, dar nu a vrut. Azi am luat supozitoare cu glicerina, i- am băgat unul. Mi- a zis ca ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Lalal66 întreabă:

Stie cineva cum scap de ipohondrie? Imi face numai rau stresul. Stresul imi provoaca stari de greata si ma gandesc la cele mai urate scenarii.

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii