Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Iunie 2017 | anonim_4396 a întrebat:

eu am slabit 12 kg in aproximativ o luna - doua nu imi prea aduc aminte si in prezent vreau sa mai slabesc. Eu fac sport de exemplu alerg si fac niste abdomene, genoflexiuni, gimnastica si merge totul bine. Nu stiu de ce am senzația ca nu prea am slabit, adica cântarul arata clar ca am slabit 12 kg si hainele numai ca eu nu prea observ, numai putin asa, si as vrea sa va intreb de ce am o pofta foarte mare de dulce? Eu mananc dulce atunci când imi e pofta si sunt foarte trista ca m-am ingrasat un kg din cauza poftei asteia.
Imi puteti spune va rog cum as putea slabi intr-un timp bun vreo 5 kg, vreau sa va rog sa nu imi recomandati pastile, ceaiuri si altele deoarece sunt mica, am doar 12 ani, multumesc frumos

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 27 Iunie 2017 | a răspuns:

Eu spun sa cumperi un cantar nou ca asta crede ca da eroare, 12 kg sa pierzi in 30 de zile e foarte mult mai ales la varsta greu de crezut, manca fructe cand ai pofta de dulce, miere bio o lingurita atat, neoie de dulce vine din cauza ca ai glicemia mica e un raspuns natural al organismului

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2017 | anonim_4396 explică (pentru RAY):

Stiu, e foarte mult intr-o luna- doua dar mda. chiar se poate, pe toate cântarele arata asa ..si cele de la spital/dispensar. Multumesc pentru raspuns, asa am sa fac.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2017 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Cat manci intr-o zi?

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2017 | anonim_4396 explică (pentru RAY):

Ca omul normal, 2-3 mese pe zi, cateodata bag in mine si dulce ca mno. pofta.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 27 Iunie 2017 | a răspuns:

Dacă nu te superi îmi spui și mie cum ai slăbit?

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2017 | anonim_4396 explică (pentru Alexa1234a):

Da, la inceput a fost putin mai greu avand in vedere ca eram nerabdatoare dar pana la urma am putut. Nu am mâncat prea mult pe zi, foarte putin si am renunțat de tot la sucuri si naturale (sucurile te ingrasa super mult ) si am facut mult sport, alergat foarte mult.
Prima saptamana cred ca am slabit vreo 2 kg pentru ca mergeam pe jos la scoala si de la scoala ( cam 1-2 km ) e foarte frumos sa mergi pe jos si sanatos.
Deja a 2 saptamani a devenit totul o distractie : sport, mâncare, mers pe jos, apa, nu mancam seara ( dupa 7 )
Succes

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 6 Decembrie 2010
morenadolce întreabă:

Spuneti-mi si mie o dieta rapida de slabit sau ceva ceaiuri sau pastile pentru slabit vreau sa slabesc m-am ingrasat un pic mai mult

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2013
amaranth întreabă:

Hello TPU! :) Vreau sa slabesc si sa am un corp frumos si tonifiat. Daca alerg in fiecare zi 3- 4 km, genoflexiuni(50 deocamdata), abdomene (300), fandari e bine? Voi avea rezultate? Vreau sa incep...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2017
LoWGuY întreabă:

Salut, TPU! Am 16 ani 1.83m, 76 kg si in ultima vreme m- am cam ingrasat foarte multe, adica in ultimul an am pus cam mult peste 10 kg(am inceput sa mannanc mult fast- food, dulciuri, sucuri carbogasoase...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2011
SecretKiss întreabă:

cum pot sa slabesc in zona abdomenului si a picioarelor fara sa fac muschi?(de la : abdomene, genoflexiuni fac muschi in zona abdomenului)-> nu vreau asta. Ce mancare sa mananc si ce exercitii extrem...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2011
SecretKiss întreabă:

Bunaaaaa! cum pot sa slabesc in zona abdomenului si a picioarelor fara sa fac muschi (de la : abdomene, genoflexiuni fac muschi in zona abdomenului)-> nu vreau asta. Ce mancare sa mananc si ce exercitii...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
SkandallKamataru întreabă:

Ceva de intarire

9 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Luck8383 întreabă:

Am o problema destul de grava zic eu. Eu ma tot gândesc ca mi se poate întâmpla ceva rău să am o boala grava sau orice altceva. Am 15 ani eu nu ar trebui sa gândesc așa nici măcar nu ar trebui...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
marianpurdea întreabă:

Buna seara Astazi am fost la baltă cu niste prieteni si nu am stat asa mult, m- am bălăcit si eu putin 10- 15 minute si cand sa ies, ma ia asa o ameteala mica, ignor si ajung la masină, nu stau...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Darja111 întreabă:

Dacă luna trecuta mi-a venit menstruația pe data de 7 mai dar cu întârziere de 12 zile iar acum este 9 iunie și din nou întârzie ce poate fi? (Relații sexuale nu am avut de aproape 2 luni)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii