Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Aprilie 2013 | a întrebat:

Salutare, am si eu o problema, cand stau cu o fata, vorbesc in public sau de exemplu la poker am un castig mare imi tremura mainile ( cateodata puteric) si am o stare de neliniste, anxietate dar daca iau ceva pentru a ma calma devin prea moale si prea incet, ce sa fac pentru a fi mai echilibrat?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 12 Aprilie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Bună!
Eşti o persoană mai emotivă din păcate!
Se pare că te controlează emoţiile, nu trebuie să te laşi controlat de emoţii, ci tu să încerci să ţi le controlezi cât mai mult.
Ai încredere în tine!
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2013 | a răspuns:

Iti recomand sportul, sau mai mult sport. Te elibereaza de stres si dupa te binedispune si iti da o stare de relax, devii mai optimist si mai pozitiv. Daca nu ai un sport anume preferat, iesi pur si simplu la alergat sau fa in casa niste fitness, apuca-te de sala vezi tu, sport sa fie. Dupa cateva saptamani o sa vezi rezultatul winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2013 | a răspuns:

Pai ar trebui sa te calmezii tu singur sa ai incredere in tine si sa te concentrezi, incearca sa ai o discutie cu multe subiecte in comun oferaii si iei ceva de baut eventual.tu esti asa doar cand joci poker sau si cand esti singur cu o fata? cred ca esti emotiv ..si eu sunt emotiva dar mi-a trecut starea asta, am incercat sa gandesc pozitiv.:*sper ca te-am ajutat

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2013 | a răspuns:

In primul' rand sa nu ai atatea emotii.Nu ajuta la nimic.Iar in al doilea rand sa ai mai multa incredere in tine :* Sper k ti'am fost de ajutor happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Octombrie 2017
AvalohAlyn întreabă:

Ce faci cand ai/cand te apuca o stare de anxietate si neliniste?

8 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2023
4evergentleman întreabă:

Oare mă va acepta vreo fata daca eu tremur in public de la anxietate? Sau voi fi marginalizat? Bine tremurul asta durează până mă acomodez cu persoanele respective, dar deja anxietatea asta sociala,...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2014
FreshMit întreabă:

Am o stare de oboseala continua, dureri de oase, de spate, imi tremura mainile cateodata, ma ia ameteala, imi pierd echilibrul, ce o fi, :( mi-e frica, daca am leucemie :(

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2023
RosaliaOriginala întreabă:

Ce ar trebui sa fac daca am o stare de neliniste/anxietate de acum 3 ore?

13 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2019
anonim_4396 întreabă:

Am anxietate sociala si nu ma pot acomoda in nici un grup sau cu vreo persoana. Sunt baiat, 19 ani, nu am prieteni si nici iubita nu am avut. Acum, plac o fata de la servici dar nu sunt in stare...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Anonim0120 întreabă:

Se poate intampla ceva daca ma prefac ca sunt bolnav ( de ex ma doare capul ) si iau pastile ce mi da mama fara sa am nimic?

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
RalucaYonela02 întreabă:

Bună seara! De 6 luni am pircing în buric până acum câteva zile nu am avut probleme cu el decât o dată am făcut o bubiță în ambele părți, dar am dat cu baneocin și în 2 zile a trecut, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
copilulanonimfaranumex întreabă:

Ma doare sanul drept mai pe sus si simt ca un fel de pietricica cu mai multe pietricele in ea. La sanul stang nu prea simt "pietricica" cum o simt la cel drept. Sunt tare speriata ca as putea avea cancer...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
alinlup întreabă:

Salut! În septembrie am început să am dureri inghinale. Prin noiembrie am fost la mai mulți doctori deoarece m- am gândit ca am hernie inghinală, însă nu mi au găsit nimic. Și prin ianuarie ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii