Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Iulie 2022 | a întrebat:

Salutare. De ceva vreme ochii mei obosesc când stau pe telefon si clipesc cam des, uneori am si dureri de cap care durează maxim 5 secunde, ce pot sa am?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 15 Iulie 2022 | a răspuns:

Hey, uite câteva sfaturi:
1. Mănâncă mâncăruri care să îți facă ochii mai "sănătoși" că : cartoful dulce, morcovi etc caută și tu pe google.
2. Dă luminozitate mai mica la telefon și uitate daca are un mod numit "lumina de noapte" sau ceva de genul, care îți face ecranul mai galben, îți va ajuta ochii.
3. Nu sta mai mult de 2-3 ore pe calculator/telefon tot ce conține ecran.
4. Mai fa o pauza la telefon de 5-10 min in care te uiți pe geam și îți oxigenezi ochii.
5. Poarta ochelari speciali pentru ecranele telefoanelor, calculatoarelor etc.
6. Dormi între 7-9 ore pe seara, somnul de seara e somn de seara, e mult mai odihnitor ca cel de zi.
7. Dacă durerea persistă folosește picături pentru ochii că ser fiziologic, sau du-te la oftalmolog sa îți faci un control și eventual să îți de-a niste picături.
Poate fi ceva grav asta.
Fundă?

Răspunde

în 15 Iulie 2022 | explică (pentru Ionicaestecher123):

Totuși, sunt șanse sa orbesc sau sa port ochelari?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 15 Iulie 2022 | anonim_4396 a răspuns:

Să stai mai puțin pe telefon, sa dai luminozitatea mai mica.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iulie 2022 | a răspuns:

Și eu ma confrunt cu asta când stau des pe telefon sau PC, cred ca e problema secolului.
Da ți telefonul în special seara pe modul de noapte, în care ecranul devine mai galben, și mai ieși afara din cand în când pentru a te oxigena cum trebuie

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Mai 2023
Nex54 întreabă:

Bună, de ceva vreme am început sa am mici halucinații, și nu, nu cred ca am înnebunit:)) Când stau în pat, fie ca citesc, fie ca stau pe telefon sau numai stau întins, uneori mi se pare ca...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai 2019
Ferii întreabă:

Salutare! De câteva zile mi- am dat seama că când ma uit la un videoclip dintr- o dată nu mai văd clar dar după ce clipesc odată îmi "revine" vederea. Și uneori ma dor ochii, cum pot sa scap...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2012
AdrianCXD întreabă:

sunt baiat, am aproape 14 ani si am niste probleme cu ochii. Problema care ma deranjeaza cel mai tare ar fi ca eu clipesc des. As vrea sa ma dezobisnuiesc dar nu pot. Eu daca stau 10 secunde cu...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Octombrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Am o chestie cu ochii, daca ii tin deschisi fara sa clipesc cateva secunde, ma ustura

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2012
loverul97 întreabă:

Sal all! Am si eu o intrebare in legatura cu ochii; Am avut un monitor LG performant si intre timp s- a stricat, de atunci am imprumutat unul foarte vechi, e mare, alb stiti voi si am constatat ca am...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 28 minute
OSLOMELBOURNE întreabă:

Am o bătătură la un deget și e de mult timp, în cât timp e normal sa se vindece? Îmi vine sa zic ca mi s-a deformat degetul de fapt.

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Sportacus123 întreabă:

Cum să am un somn bun în intervalul să zicem 20-3:30? Ieri m-am culcat la 20 și la 23 eram în picioare. Am luat Melatonină zilele trecute, dar nu prea m-a ajutat.

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
ByOriginalL întreabă:

Salut TPU! Știe cineva in ce consta examinarea medicală pentru admiterea la Subofițeri pompieri Boldesti? Ce fel de analize îți face și după ce se uita? Și dacă te testează de droguri in special...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Luciani întreabă:

Dureri în spate la înghițire undeva în mijlocul spatelui pe partea dreapta cam puțin mai jos de omoplat cineva a avut simptome asemănătoare sau ceva de gen sa îmi poată spune ce a fost sau cine...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)

Categorii