Pune o întrebare

Sănătate

în 25 Ianuarie 2011 | a întrebat:

Sunt baiat si vreau sa slabesc. Cum?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 25 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Buna Xp, recomandarea mea pentru problema ta est sa incepi sa urmezi un program alimentar bazat pe un consum de cit mai multe fructe si legume corelat cu exercitii fizice, plus un program de detoxifiere pentru acest lucru contacteaza-ma la tiriboxi@gmail.com/tel0765948501

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Te pui pe alergat. asa am inteles ca se poate da jos grasimea. eu unul alerg in fiecare seara pentru a slabi ( nu sunt gras dar am 2-3 cm pe burta ). si daca vrei sa iti faci sin un abdomen de invidiat: http://www.220.ro/sport/Cel-Mai-Bun-Program-De-Abdomene/uSrvSwX3gN/. asta incerc sa fac acum :D
sa nu uiti de dieta ( fructe si legume cat incape in locul carnii )

Numai bine!

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Fa sport !

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Salut!
Clasic si natural, alergari si tot ce tine de miscare. :D Insotite de un regim.

Daca vrei rezultate rapide, poti incerca niste L-CARNITINA
http://www.doctor.info.ro/carnitina.html

Le gasesti si pe la redis:
http://www.redis.ro/Web/ListProducts.php?ProductId=130

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Pai si eu sunt baiat si acum 2-3 luni cantaream 68 de kg.Ghici ce am facut.Mancam de 2 ori pe zi si nu mancam cat sa ma satur.Ieseama afara la alergat. Cam atat faceam. Tin sa iti spun ca acum am 63 de kg.Totusi e putin la inaltimea de mea 1, 78.Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Trebuie sa faci mult sport si sa mananci sanatos: mai multe fructe, legume...etc winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Putina atentie la alimentatie(elimina pe cat posibil din aceasta produsele fast-food, mezelurile si alte preparate, dulciurile, chips-urile, sucurile si alte porcarii din comert si nu consuma in cantitati mari nuci, alune sau fistic), combinata cu 20-30 de minute de alergare zilnica(cu viteza medie), te va ajuta sa slabesti.Succes.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Cu grija si cu atentie!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Decembrie 2012
Timyfreezy21 întreabă:

Sunt baiat si vreau sa slabesc la fund... cum sa procedez?

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2018
dragosss127 întreabă:

Am 12 ani sunt baiat si vreau sa slabesc dar fara flotari si regimuri

6 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2013
12345Anonim întreabă:

Cum sa slabesc? Nu vreau sa slabesc mult

13 răspunsuri
trimisă pe 9 Decembrie 2016
Holo58 întreabă:

Sunt baiat si vreau sa slabesc 10-20kg. Nu stiu cum sa fac. Am 1.65 si 83kg

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2013
NuItiSpun întreabă:

As dori niste metode de a slabi! ( Sunt baiat ) Vreau sa slabesc la Abdomen / Picioare Merci

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 49 minute
Ana28384 întreabă:

Creatina, impreuna cu un tratament ginecologic, Duphaston de exemplu, interfereaza? Produce riscuri? Fac sport si iau creatina, dar iau in acelasi timp si tratament ginecologic.

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
LisaJulie întreabă:

Ce pot face în legătură cu căderea parului? Ce alimente sau medicamente sa consum?

7 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
robertpopescu12 întreabă:

Salut. Va rog, nu judecati, am fost la fotbal si am intrat la cap, si un tip care e saracu cel mai neingrijit si mna, batut de soarta. a intrat prin spatele meu si am si dat usor cap in cap cu el,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Nustiuhabarnuuam întreabă:

Imi puteti da nume de medicamente care trebuie evitate in timpul administrarii anticonceptionalelor karissa? Multumesc anticipat

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii