Munca, munca si iar munca, prin efort fizic vei indeplini "poftele" vizavi de pers. ta...
Sanatate!
Tu ai cerut remediu...munca e cauza Mananca un mar inainte de te pune sa dormi, ai sa vezi efectele.
Daca vrei sa te asiguri ca vei avea un somn linistit si odihnitor, evita sa mananci alimente bogate in proteine dupa ora 18. 00 - procesul de digestie este mai indelungat si poti avea insomnii sau cosmaruri. In principiu, este recomandabil sa servesti cina pana la ora 19. 00, chiar daca iei o masa usoara.
anonim_4396 întreabă:
tal4556 întreabă: