Pune o întrebare

Sport

în 7 Ianuarie 2014 | a întrebat:

Am auzit de multe ori si am citit si pe net ca este mai buna coarda decat alergatul. Voi ce credeti?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 7 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Evident ca ambele, fiecare actioneaza diferit asupra organismului

de ce sa te limitezi doar la una?

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Coarda... dar ar merge mai bine sa nu stai pe loc adica coarda in mers tongue funda

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Amandoua sunt bune. Nu stiu daca poti spune cu exactitate care e mai buna. Cred ca iti lucreaza alti muschi coarda, lucrezi mult si mainile cu ea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Ianuarie 2014 | a răspuns:

E o mare diferenta. Coarad e pentru indemanare. Alergatul te ajuta sa slabesti, sa ajungi mai repede la un anumit loc... Dar, in general mult mai folosit este alergatul (nu toti sar coarda). Deci eu nu cred asa ceva!

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Fale pe amandoua winking Iti dublezi sanatatea!

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Alergatul este mult mai bun, dar daca le poti combina ar fi foarte bine

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Ar fi bine cate putin din amandoua.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Ianuarie 2014
adela2012 întreabă:

De ce spune toata lumea ca este mai bun alergatul decat coarda? Dupa parerea mea coarda lucreaza aceleasi grupe de muschi ca si la alergat + ca ea lucreaza si bratele. Voi ce parere aveti?

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2017
irinuta1113 întreabă:

Ce ajuta mai mult la slabit saritul in coarda sau alergatul dupa parerea ta?

10 răspunsuri
trimisă pe 25 August 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca fac in acelasi timp si exercitii cardio si abdomene, flotari, tractiuni mi se vor dezvolta muschii? Vreau sa si slabesc si in acelasi timp sa-mi "formez" musculatura.(am slabit de la inceputul...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca fac in acelasi timp si exercitii cardio si abdomene, flotari, tractiuni mi se vor dezvolta muschii? Vreau sa si slabesc si in acelasi timp sa-mi "formez" musculatura.(am slabit de la inceputul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 16 Septembrie 2014
nescafe720 întreabă:

Cine- mi poate da mai multe detalii in ceea ce priveste alergatul? Ma refer aici la: Alimentatie, vitamine, km, greutatea alergatorului, frecventa zilelor de alergat, etc. Sau macar un site cu asa...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Bianca1203 întreabă:

Bună seara guys, De 2 săptămâni fac pilates, iar de Marțea trecută alerg câte 15 minute după muncă, am burtă destul de mare și mi- a apărut și gușă acum, cola nu mai beau de vreo 2 luni...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Alex34stef întreabă:

Buna! Am o întrebare care este proba fizaca pentru arbitri

0 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie
dxnyWhz întreabă:

Salutare,grip trainer-ul sau cum ii se mai spune flexor, ajuta la creșterea antebrațului sau ajuta doar la vene și întărirea încheieturilor dau funda la cel mai bun răspuns.

1 răspuns
trimisă pe 2 Iunie
Ardei123 întreabă:

Salut! Unde as putea sa ma uit la meciurile de la Ufc pe televizor?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii