Pune o întrebare

Sport

în 12 Iunie 2013 | a întrebat:

as vrea sa slabesc cu un sport!
CAre este cel mai potrivit pentru a slabi?
Si de la cat pana la cat nu pot manca?
Ce sa nu mananc sa nu ma ingras?
Ps: Vreau sa slabesc la burta si piceoare

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 12 Iunie 2013 | a răspuns:

Poti face cardio.inot,alergare,coarda,mers pe bicicleta,etc.
evita:grasimile, produsele din faina alba,dulciurile, prajelile,etc.
consuma: legume,fructe,piept de pui,peste, fasole, nuci, migdale, etc. big grin

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 12 Iunie 2013 | a răspuns:

Orice sport e bun iar daca vrei sa slabesti mai repede in anumite parti fa exercitii pentru acele parti si eventual infasoara-ti in zona respectiva folie alimentara.din aceea transparenta, o sa transpiri mai mult in acea zona

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iulie 2013
anonim_4396 întreabă:

Cum aş putea slăbi ( la burtă mai mult )? :)). Dacă fac abdomene slăbesc, dar după aceea dacă mănânc ceva prăjit sau dulciuri mă îngraş înapoi.

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Noiembrie 2011
Cbby întreabă:

Vreau sa slabesc la picioare si la fund, insa pana acum nu am gasit o metoda potrivita. Am incercat sa fac sport dar am reusit doar sa le ingros si mai rau. Cu dietele n-am slabit decat la burta. As vrea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2010
anonim_4396 întreabă:

Crede-ti ca daca fac exercitii fizice cum ar fi : genoflexiuni, gantare, etc majoritatea ce se face la ora de sport la scoala credeti ca slabesc sau fac "muschi" sa zic asa? deoarece eu as vrea sa ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Martie 2013
ColorfulRainbow întreabă:

Hello. Eu am fost o fata mai grasuta si m- am straduit sa slabesc. Am reusit insa am cam pierdut din masa musculara. Nu vreau sa ma ingras iar dar as vrea sa am forme mai frumoase. Ce ar trebui sa mananc...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie 2014
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa slabesc, nu mult, vreo 5 kg asa! :) Pana la Revelion adica. ce as putea manca pe langa sa fac sport? Mentionez ca nu mananc toate legumele si nu mananc deloc lactate :(

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 ore
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Tuga7 întreabă:

Salut! am mai multe mingi care au mai mulți pori și scăpa aer(mingile de dezumfla în cam 10- 20 de min) Știe cineva o cale prin care as putea face mingile, am văzut că este o anumită soluție...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
Theguitarist2001 întreabă:

Salut,care ar fi grosimea maxima a anvelopelor compatibile cu rock Rider st120(as vrea sa pun 2.4).Si daca pun tot pe aceasta bicicleta furca de 120mm va afecta?

1 răspuns
trimisă pe 2 Mai
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU as vrea sa îmi fac un abonament la sala și m- am gândit la sala gladiator Sighetul Marmației, m- am uitat pe google și am văzut la servici "cursuri pentru tineri" iar pentru ca nu am mai...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii