Pune o întrebare

Sport

în 12 Ianuarie 2011 | a întrebat:

Buna TPU.Am 14 ani si as vrea sa merg la sala. ce ziceti? E mai bine sa mergi la sala sau sa faci exercitii acasa, sa alergi prin parc, sa mananci sanatos etc.cred ca sunt prea tanar pentru asta. apropo! Nu doar pentru varsta mea; sunt buni steroizii si toate minunile astea?(adica, daca e bine sa ai muschi cum lupatorii din wrestling sau culturistii.si asa de mari). mersi mult. cel mai bun sfat, fundita :-D

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 12 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Se vede din intrebarea ta ca nici tu nu esti prea incantat de ideea de a merge de la varsta asta la sala, ci doar curios. Eu zic sa mai astepti cunosc multi baieti de 14 ani care nu merg la sala ( si e normal ca la varsta ta nu ai cum si nu prea trebuie sa visezi sa arati ca cei di RAW). Ideea cea mai buna ar fi cum ai zis si tu sa faci sport sa mananci sanatos, nu doar prin muschi devii "mai frumos", insa totusi e bine sa te mentii. Daca chiar vrei sa fii in forma eu zic sa te duci la fotbal sau basket depinde ce iti place. Insa nu e bine sa mergi la sala ai putea sa faci intinderi sau chiar sa ramai scund.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Nu lua steroizi daca vrei du-te la sala si fa muschi

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Nu lua steroizi ca o sati afectezi inima...mai bine alergi prin parc, faci exercitii acasa si mananci sanatos, inca nu esti de sala...

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Mai asteapta un an sau doi pana sa te duci la sala. Intre timp apuca-te de un sport pentru ca iti trebuie o mica obisnuinta cu efortul si cu un program de lucru. Si alergatul sau o bicicleta ajuta. Nu trebuie sa faci mai mult de atat, deci celelalte optiuni pica.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Poti merge la sala dar sa faci anumite exercitii pentru varsta ta(mers pe bicicleta, alergat pe banda, abdomene, etc)dar in nici un caz sa nu tragi de fiare, acestea iti vor inceta cresterea.in privinta steroizilor:sunt niste porcarii, odata ce ai incetat a le mai lua te ingrasi.Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2013 | a răspuns (pentru alexa88):

Steroizii sunt porcarii, dar n-au treaba cu ingrasatul happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 17 Septembrie 2012
marius007 întreabă:

Buna TPU am! 4 ani si 1.70 si as vrea sa imi ziceti ce exercitii pot face acasa sa fac muschi fara a merge la sala? si ce trebuie sa mananc ca sa slebesc in timp ce merg la sala?

10 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie 2013
disty întreabă:

Ce exercitii pot face acasa pentru a avea muschi, in special pectorali si abdomen.Ma gandeam sa merg si la sala dar sunt prea tanar.Pe la ce varsta e recomandat sa incepi sala avand in vedere ca eu am...? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Stefan91972 întreabă:

Salut cand fac sparring sau ma antrenez dupa putin timp aproximativ 15- 20 minute incepe sa ma doara foarte tare in zina plexului si in ficat fara ca macar sa fiu lovit si nu inteleg de ce, sunt nou in...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie
Bianca1203 întreabă:

Bună seara guys, De 2 săptămâni fac pilates, iar de Marțea trecută alerg câte 15 minute după muncă, am burtă destul de mare și mi- a apărut și gușă acum, cola nu mai beau de vreo 2 luni...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie
David255273 întreabă:

La ce competitii de culturism as putea participa daca am varsta de 18 ani? Ce categorii sunt? Ce criterii sunt pentru a participa? Cum se jurizeaza?

1 răspuns
trimisă pe 3 Iunie
Alex34stef întreabă:

Buna! Am o întrebare, care este proba fizaca pentru arbitri?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii