Pune o întrebare

Sport

în 2 Septembrie 2013 | a întrebat:

vreau sa alerg cate 1km si sa vad in cat timp reusesc problema este ca habar n-am de unde pana unde e un km.voi cum va dati seama? Fundaa

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 2 Septembrie 2013 | a răspuns:

Ai mai multe variante.

1. pe o pista standard de atletism pe culoarul interior un tur are fix 400m.

2. Folosesti google maps pe calculator si masori distanta intre anumite repere in zona in care vrei sa alergi.

3. folosesti un smartphone cu gps si cu o aplicatie de sport eu folosesc endomondo sports tracker, dar cu mentiunea ca nu este extrem de precis si daca vrei un timp exact la secunda/zecimi/sutimi nu este varianta ideala.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

Userul anului

în 2 Septembrie 2013 | a răspuns:

Daca ai un smartphone ai o groaza de aplicatii care iti calculeaza distane pe baza gps ului.

daca nu foloseste google maps. iti iei un doua repre pe harta si vezi ce distanta este intre ele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2013 | a răspuns:

Ai smartphone? Daca aveai, instalai aplciatii, sunt cate vrei si cate nu vrei. Iar special pentru alergat, ai aplicatia edmundo.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2013 | a răspuns:

Pai sunt anumite borne rutiere sau alergi in jurul unui teren pentru ca o tura de teren in general are 350-400 metri si atunci faci doua ture jumate si stii.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 2 Septembrie 2013 | a răspuns:

Hei. nu ai mai intrat pe mess. voiam sa te intreb: ai incercat antrenamentul HIT cum ti-am spus eu? Ai avut rezultate?

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2013 | a răspuns:

Eu te sfatuiesc sa masori cu rigla laughing daca nu ai smartphone

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Martie 2021
nuconteazaacum1234 întreabă:

Buna vreau sa dau burta jos. Am inceput sa tin si o dieta. Si sa alerg cate 20 de minute pe zi? Oare reusesc? Ce mi ati recomanda sa reusesc?

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2013
Ingridd22 întreabă:

Bunaaa :). Vreau sa slabesc vreo 10 kg pana pe la jumatatea lu` iunie. Voi cum ati slabit? Nu dati raspunsuri gen : " fa sport mult " ca sunt cam lenesa. Sar coarda, mai alerg dar nu sunt pasionata de...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 5 Aprilie 2012
Roxana110824 întreabă:

Fundaa! Deci am 35 de kg si imi place mult handbalul dar nu sunt chiar asa de buna, adica nu prea am putere sa arunc la poarta mai ales sa dau gol. Spuneti-mi ce sa fac ca sa am mai multa putere si sa...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 21 Iunie 2016
anonim_4396 întreabă:

Cate secunde pot sa tin mingea de baschet in mana in timp ce alerg inainte de a arunca la cos? Dar cand stau pe loc? FUNDAA!

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2012
Alinaaa03 întreabă:

sunt in criza de timp azi am aflat cate zile mai sunt pana la Craciun si habar nu am cu ce sa ma imbrac (accept si situri)si dati-mi idei si pentru revelino! FUNDA cel mai rapid raspuns!

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 53 minute
aleee231 întreabă:

E mai bine sa fac calarie (echitatie) în manej sau pe traseu?

2 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Ieusântanalfabet întreabă:

Am pus 5 kg pe mine acum de sărbători mor de oftica, ce sa fac sa le dau jos repede?

8 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Baaamilogule întreabă:

Ca sa fac muschi mai eficient la sala cum ar trebui sa lucrez? cu cele mai grele greutati cu care pot face repetari, sau cu greutati putin mai usoare cu care fac mai multe repetari?

8 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
madalinaf0510 întreabă:

Bună! În ultimul timp am acumulat multe kg, mă întrebam cum pot slăbi până la vară ????. sala fac dar fără un antrenor deci de acolo nu prea am rezultate.și nici 1500 nu dau pe lună pentru...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii