Pune o întrebare

Sport

în 20 Ianuarie 2017 | a întrebat:

Ce părere aveți dacă voi lua aceste proteine fiind începător la sală, scopul meu fiind scăderea %-ului de grăsimi. Care din cele de mai jos să aleg? (B.22 ani, 181cm/83kg)

http://www.4fit.ro/product/flex-wheeler-s-isolate-pro-1- 82-kg

http://www.geniusnutrition.ro/produse--pr69.html

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 30 Aprilie 2018 | a răspuns:

Îți trebuie niste proteine fara carbohidrați,sau foarte puțini carbohidrați,aceste proteine îți dă putere la sală, daca vrei sa iei proteine trage tare la sală, sa pleci in patru labe de la sală, am auzit că proteinele care conțin zer ajuta la slabit, dacă vrei să slăbești eu ți-aș recomanda cardio, când te duci la sală aleargă pe banda 30 de minute, sau in aer liber 1 ora măcar cam așa o să slăbești, încearcă și deficitul calorific,adică calculează cate calorii mănânci pe zi,caută pe google sau pe eticheta produsului scrie, la sfârșitul zilei tragi linie, atâtea calorii ai consumat, ziua următoare încerci să mănânci produse cu mai puține calorii, așa vei slabi, mult succes.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Octombrie 2016
Aly_Alexander_1999 întreabă:

Firma genius nutrition este buna.Din cate stiu nu e prea cunoscuta si ce parere aveti care dintre cele 2? http://www.geniusnutrition.ro/produse- - pr68.html sau https://www.amazon.com/Universal- Nutrition-...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2016
smainyy întreabă:

Ce parere aveti despre acest gainer? Se merita sa il cumpar? http://www.4fit.ro/product/impact-weight-gainer-2-5kg

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2016
smainyy întreabă:

Http://www.4fit.ro/product/impact-weight-gainer-2-5kg Ce parere aveti despre acest gainer? Merita sa il cumpar?

1 răspuns
trimisă pe 12 August 2015
mTw întreabă:

Aş vrea să cumpăr nişte proteine, dar nu ştiu ce fel să aleg. Care dintre acestea mi le recomandaţi? - http://www.4fit.ro/product/impact- whey- protein- 1kg.html - http://www.4fit.ro/product/all-...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Martie 2014
Goldenboy97 întreabă:

Ce parere aveti de izolatul asta, tinand cont de calitate-pret? http://power-tech.ro/index.php/shop/suplimente-nutritive/product/42-whey-protein-isolate

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
madalinaf0510 întreabă:

Bună! În ultimul timp am acumulat multe kg, mă întrebam cum pot slăbi până la vară ????. sala fac dar fără un antrenor deci de acolo nu prea am rezultate.și nici 1500 nu dau pe lună pentru...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
Tuga7 întreabă:

Salut! am mai multe mingi care au mai mulți pori și scăpa aer(mingile de dezumfla în cam 10- 20 de min) Știe cineva o cale prin care as putea face mingile, am văzut că este o anumită soluție...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
Theguitarist2001 întreabă:

Salut,care ar fi grosimea maxima a anvelopelor compatibile cu rock Rider st120(as vrea sa pun 2.4).Si daca pun tot pe aceasta bicicleta furca de 120mm va afecta?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii