Pune o întrebare

Sport

în 28 Aprilie | a întrebat:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 28 Aprilie | a răspuns:

Iti spun un lucru nu are relevanta marimea bratului cat "calitatea" lui, am avut brate destul de mari fiind sportiv...dar nu eram "definit" ca bodybuilderii
daca te uiti la toti "interlopii" de carton care au bagat steroizi in ei si mananca de 3 ori pe zi salam cu paine, ai sa vezi ca au cantitate si nu calitate si apoi te uiti la un culturist fie el si amator participant la concursuri nationale si intelegi imediat diferenta enorma intre calitate si cantitate

sa iti spun exact in cat timp de la creatina castigi 4 cm in brat? asta nu poate prevedea nici genialul chatGPT

nu creatina te ajuta sa iti cresti bratele asa cum crezi (desi are un rol in asta si ea!) si daca o face nu o face peste noapte, ci alimentatia si antrenamentul te ajuta sa cresti!

daca citesti acest articol o sa intelegi de ce nu iti poate spune nimeni ceva concret raportat la intrebarea ta, referitoare la in cat timp ajung de la 28 cm la 32 https://www.descopera.ro/......-musculare
fiecare individ "creste" diferit, eu pot slabi 2-3 kg pe zi, altii nu pot, mie imi poate lua mai mult sa pun masa musculara pe mine decat y si tot asa

iar ca sportiv nici nu ar trebui sa te ingrijorezi de aceste aspecte, trebuie doar sa cauti sa evoluezi si atat, noi adultii am trecut de chestia asta cu cine are bratul mai mare decat cine sau cine impinge la piept cu mai mult!
ca mereu va exista un trisor care se injecteaza cu Synthol...

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Mai | a răspuns:

Copil pampalau laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Aprilie | a răspuns:

1. Nu ai spus cati ani ai, ce inaltime ai si ce greutate ai.
2. Nu ai spus care este alimentatia ta si cate kcal consumi pe zi.
3. Nu ai spus ce exercitii faci.
Vrei sa citim in stele? Vino dracu cu o intrebare pertinenta, sau ai 12 ani si esti un copil bleg?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 August 2015
ionut7 întreabă:

Cum pot sa fac muschi la brat si umeri in cel mai scurt timp?

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2013
Culturism69 întreabă:

Daca am de exemplu 35 in brat si iau creatina 2 luni. Peste astea 2 luni ajung la 38 in brat sa zicem, apoi 1 luna fac pauza de la creatina. Si bineinteles ca prin urina o sa elimin creatina din corp,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie 2010
baica întreabă:

M-am apucat de sala si fac cate 1 ora 1 ora jumate 5 zile pe saptamana si iau creatina si trag destul de tare in cat timp se vor vedea rezultate adica eu acum am 32 in brat si vreau sa ajung la 50-55 cam...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2014
RobykaBskf întreabă:

Six Star Creatine X3 Elite Series este buna? poate fi consumata la 14 ani sunt foarte dezvoltat 1.80 si 70kg? are rezultate maxime? dintr- un brat de 25 cam la cat ajung si o sa am o alimentatie cu:branza,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Septembrie 2012
FReAkAzO1d întreabă:

Buna As dori si eu niste raspunsuri daca se poate... Ce creatina umfla in cel mai scurt timp muschiul? Cam in cat timp se vad efectele creatinei?(umflarea muschilor) Multumesc

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Alex10092003 întreabă:

Bună am un cont la superbet până acum am depus doar prin paysafe și acum vreau să scot niște bani din cont prin agenție cum procedez merg cu buletinul la agenție?

0 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Theguitarist2001 întreabă:

????????????????Salut pentru cei cunoscatori, am un buget de maxim 500- 550 lei pentru a mi schimba transmisia la bicicleta caci azi a crapat la un drop, eu am pe bicicleta am montata toata transmisia...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Alexalex1000 întreabă:

Care este diferența între FULGII DE OVAZ și FULGI DE ORZ? Dau funda!

7 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai
DanGigi întreabă:

Asta e pentru microbiști: Care a fost ultimul campionat mondial la care a participat România?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii