Pune o întrebare

Sport

în 22 August 2018 | a întrebat:

Care este metoda cea mai buna pentru slabit? E buna si sala de forta? Adica si acolo transpiri, voi ce ziceți?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 22 August 2018 | a răspuns:

Pentru slabit 75% dieta, 25% sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2018 | a răspuns (pentru alina2k18):

+50% o respiratie corecta si odihna in intervalul 22:00-07:00

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2018 | a răspuns (pentru Mihailescu_Valeriu_1953):

Odihna intre orele alea e Pentru cine lucreaza 8-16 winking

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 24 August 2018 | a răspuns:

Deci vrei sa zici ca daca transpiri slabesti? Daca ar fi posibil asta atunci toti care sunt grasi se duc cateva zile la sauna fac 3 flotari si gata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2018 | a răspuns:

Dieta personalizata- de nutritionist.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2018 | a răspuns:

Sport si o alimentație cat mai buna.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 August 2018 | a răspuns:

Intra pe grupul fix la fix

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Ianuarie 2013
anonim_4396 întreabă:

Ce este mai eficient pentru slabit? sala de forta sau fitnesul?

16 răspunsuri
trimisă pe 10 Martie 2012
BogdanAiud întreabă:

Buna prieteni,Ziceti-mi un program bun pentru sala (forta,pentru slabit si masa musculara) pentru 3 zile pe saptamana.

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie 2011
marin_6979 întreabă:

Salut am 12 ani si vreau sa ma ocup cu sala de forta ce ziceti?

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2012
AllDayAllNight întreabă:

Ziceti-mi niste exercitii pentru slabit(fese si picioare). P. s fara sala ca nu merg.:*Funda si restul vot!:*

1 răspuns
trimisă pe 12 Iulie 2013
GulDan întreabă:

Ziceti-mi si mie orce exercitiu de forta( pentru skandenberg) care le pot face intr-o sala.

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
VizireanuMihai întreabă:

Bună seara! Merge sa pun o furca de 29 de inch la un bike de 27, 5 inch. Ofer funda

1 răspuns
trimisă pe 14 Iunie
VizireanuMihai întreabă:

Salutare. Bicicleta mea are o problema. Filetul unde era prins schimbătorul s- a tocit. Așa că șurubul se rotește în gol. Am încercat cu o cheie speciala sa refac filetul dar nu a mers. Ar mai exista...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie
Anabanan4 întreabă:

Ce se întâmplă dacă nu am nicio nota la sport? Ar trebui să mă îngrijoresc? Am lipsit foarte mult de la orele de sport deoarece mereu îmi pierd echipamentul de sport.

1 răspuns
trimisă pe 13 Iunie
Stefan91972 întreabă:

Ba deci eram la antrenament la sacu de box fara manusi sa imi exersez loviturile si cand dintr o data am dat urat cu pumnu de mi s- a dus asa incheietura asa pe spate nu stiu cum sa zic si acum abia pit...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii