Daca in timpul postului intermitent, nu pot rezista fara ness (3 in 1) care are zahar, opreste postul intermitent? Gen anuleaza toata orele in care stau fara sa mananc doar de la un gram de zahar? Apropo,...? (mai mult)

Question

Daca in timpul postului intermitent, nu pot rezista fara ness (3 in 1) care are zahar, opreste postul intermitent? Gen anuleaza toata orele in care stau fara sa mananc doar de la un gram de zahar? Apropo, pot folosi miere de albine in timpul postului intermitent?

darrio2007 · Answer

Despre ce post intermitent vorbesti? Nu mananci de dulce in sensul ca nu consumi, carne, oua, peste ci legume. Nu are treaba zaharul.
Intelegi gresit sensul de a nu consuma de dulce.

sierra1 · Answer

"Daca in timpul postului intermitent..."

dacă intermitența de care vorbești e intre mese, atunci nu "oprește" nimic. 
Poftă mare la ness-ul ăla

sadrian46 · Answer

1. Da. 2.     Da. 3. Nu.

CristiDinBucuresti · Answer

Nu toti pot tine post nu te ajuta la nimic postul decat sa te imbolnavesti. asa ca maninca linistit /ă de toate ca nu te obliga Dumnezeu sa postesti.

ArchieAkita · Answer

Nu Dumnezeu ma obliga ci sanatatea. Am 1.50 deci nu-mi permit sa fiu grasa!

Fatamuntilor · Answer

Postul  nu  imbolnaveste, din  contra! e   bine  ca din cand  in cand  sa faci  o pauza la alimente   de origine  animala, in  special   la  carne  pentru  a  da  ragaz  organismului  sa se  refaca
Sunt  destui  care  sunt   vegetarieni si  care nu au  nicio  legatura  cu  posturile  randuite  de Biserica, din  contra sunt  atei.

Catrice · Answer

Logic lul

ArchieAkita · Answer

What do you mean? :)))

Catrice · Answer

I mean that...tu nu știi ce înseamnă post;))

Fatamuntilor · Answer

Postul   alimetar  insemna abtinerea    de la  consumarea   alimentelor  de origine   alimentara.
nu  zaharul  este  problema  si  acel   praf  de  lapte  care  il  contine  acel  3 in 1.Il  poti  inlocui  cu  ness   frecat   cu zahar.
,, De   dulce'' nu  insemna   zaharul  in  sine, ci  ce  am  spus   eu mai  sus.Lapte  si  derivate, carne  si  derivate...

ArchieAkita · Answer

Multumesc!

J0B0MAT · Answer

Nu anulează. Presupun că vorbeşti de dieta 8,     16.Ideal e să consumi cât mai puţin zahăr în alea 16 ore de nemâncare.

ArchieAkita · Answer

Unele persoane mai sus au spus ca anuleaza pentru ca corpul are zahar si nu mai incepe procedura de slabire :))) Deci, sa beau 3 in 1 sau sa nu beau? :))))

J0B0MAT · Answer

Să bei liniștit. Nu afectează într-o mare proporție. Nici dacă mai bei sucuri acidulate pe lângă. Bine ar fi să nu consumi foarte mult, pentru cele mai bune efecte. 
Important e ca în alea 8 ore să nu mănânci ca porcu, să mănânci mai sănătos, să consumi cât mai puțin prăjelile, fast-food, dulciuri etc.

anonim_4396 · Answer

Mai degraba se refera la postul de 16 ore in care nu trebuie sa manance nimic, presupun ca tine regim ca sa slabeasca.

Scopul postului e ca sa ti fie foame si sa declanseze in corp metabolismul si arderea grasimilor

Cand mananci zahar scazi senzatia de foame

Bea ceaiuri neindulcite mai bine
Nu poti folosi  nici miere. E tot zahar

gugugugu · Answer

Probabil nu ai inteles sensul postului intermitent (fasting).
In cele 16 ore nu consumi absolut nimic in afara de apa, ceai sau cafea fara nici un gram de zahar, lapte, etc. Asta pentru ca orice gram de aliment porneste procesul de digestie si productia de insulina, astfel postul nu mai are nici un efect, il faci fara rost si nici nu vei avea rezultate. Apoi te vei intreba de ce nu se vad rezultatele si te vei demotiva. Incearca sa bei cafea simpla, ness simplu, ceai negru / verde. Nu pune zaharina.