Pune o întrebare

Sport

în 17 August 2012 | a întrebat:

Daca sunt la fotbal la ce grupe de muschi ar trebui sa lucrez?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 17 August 2012 | a răspuns:

Muschii picioarelor pentru forta sutului.
Muschii spatelui si mainilor pentru a bate aut-ul cat mai departe. (daca faci asta des)

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 August 2012 | a răspuns:

Lucreaza la tot corpu, in special la abdomen si picioare.ar fi bine sa faci si cateva minute de stretching pe zi(ajuta la mobilitate)mai importanti ca muschii e rezistenta la efort.l-ai vazut pe messi ce muschi are laughing rezistenta si viteza face diferenta in teren.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Iulie 2012
MioaraParalescu întreabă:

Are ceva daca lucrez la sala aceleasi grupe de muschi doua zile la rand?

10 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie 2017
Sparc123 întreabă:

Cam ce grupe de muschi am nevoie la fotbal? Stiu ca toti...dar in special...

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie 2016
anonim_4396 întreabă:

A fost astazi la cardio si m-a intrebat ce grupe muschi sa lucrez si n-am stiut. Care sunt grupele de muschi pentru cardio?

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2015
Georgestaff08 întreabă:

va rog sa ma ajutati eu imi lucrez muschii acasa are ceva daca fac in fiecare zi aceleasi grupe de muschi? Voi creste in masa musculara? Dau funda

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2014
alexfotbalpoli întreabă:

Ce muschi se inncordeaza atunci cand lovesc mingea cu putere ( fotbal) Vreau o imagine, o schema, sa stiu ce muschi trebuie sa-i lucrez mai mult.

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Tuga7 întreabă:

Salut! am mai multe mingi care au mai mulți pori și scăpa aer(mingile de dezumfla în cam 10- 20 de min) Știe cineva o cale prin care as putea face mingile, am văzut că este o anumită soluție...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Theguitarist2001 întreabă:

Salut,care ar fi grosimea maxima a anvelopelor compatibile cu rock Rider st120(as vrea sa pun 2.4).Si daca pun tot pe aceasta bicicleta furca de 120mm va afecta?

1 răspuns
trimisă pe 2 Mai
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU as vrea sa îmi fac un abonament la sala și m- am gândit la sala gladiator Sighetul Marmației, m- am uitat pe google și am văzut la servici "cursuri pentru tineri" iar pentru ca nu am mai...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii