| alessandra10 a întrebat:

Jogging-ul e bun pentru reducerea celulitei?

2 răspunsuri:
| AvalohAlyn a răspuns:

Da,este eficient.Si mai ales pedalatul la o bicicleta medicinala (la sala ori cumparata), e un exercitiu cardio care ajuta mult la slabit si la reducerea grasimilor, celulitei etc. daca faci zilnic 20-25 minute timp de mai multe luni si nu mai mananci alimente precum dulciuri, grasimi, prajeli, sucuri, paine etc.
Succes!

| Adry05 a răspuns:

Da, orice fel de miscare.