Vreau sa ma apuc de parkour.Dau funda cui imi zice o alimentatie buna, niste tutoriale cu scheme de incepatori si niste exercitii care sa le fac inainte de antrenament! Multumesc!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 30 Iunie 2012 | a răspuns:

Alimentatie: orez, fasole, carne (contin proteine) iar in legatura cu antrenamentele n-as putea sa spun, ca nu-i domeniul meu specializat. Incearca sa te inscrii in comunitate aici: http://www.traceurs.ro/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Septembrie 2011
Ezorethyk întreabă:

Vreau sa ma apuc de parkour... daca stie cineva niste exercitii sau un antrenament pentru incepatori sa-mi spuna...pls dau fundita celui mai bun raspuns!

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2011
LordJohn întreabă:

Vreau sa-mi i-au un dirt si sa ma apuc de scheme...imi puteti da niste trickuri puntru incepatori, un video sau un site?

1 răspuns
trimisă pe 25 Martie 2011
plictisealamare întreabă:

Vreau si eu niste scheme de parkour pentru incepatori, dar si exercitii fizice care ajuta la acest sport. Funde e a voastra...

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2013
erabianleonard întreabă:

Vreau sa ma apuc de parkour si as vrea cateva miscari cu tutoriale de pe net pentru incepatori imi puteti da? Multumesc!

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2013
Silyca întreabă:

Salut,as vrea sa ma apuc de frerunning si parkour. Vreau sa-mi dati cateva sfaturi si antrenament pentru incepatori.

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Denisaooo întreabă:

Bună, ce probe sportive se dau la liceul Benjamin?

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
anoniml23423 întreabă:

Sunt fata, fac 14 ani si vreau sa ma apuc de volei, de performanta de unde ar trebui sa incep? Ce cluburi sportive recomandati din Bucuresti? Trebuie sa dau vreo proba ca sa fiu acceptata, cam cat ar...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
VerginicăVacăGrasă întreabă:

Hey lume, nu aveți idee prin ce experiența am trecut astăzi. Un coleg de munca mi- a propus sa vin cu el la cursuri de Zumba ca sa îmi arate ceva interesant, spune el. II spun ca accept provocarea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai
IonelIonescu întreabă:

Salut, cineva care a făcut sală, sau face și are cunoștințe mai mari decât mine, as vrea să știu dacă exercițiile de forță, adică cele in care faci cu o greutate atât de mare încât ...? (mai mult)

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii