Pune o întrebare

Sport

în 4 Iunie 2012 | a întrebat:

Fac sala de 3 luni si vreau sa incep sa iau proteine pentru crestere in masa musculara si forta pentru antrenament..Am de ales intre Krea-Drive(capsule) si Gigant pro mass.Imi spune cineva care este mai bun? Va rog raspundeti numai daca stiti.Am 17 ani daca va ajuta cu ceva!

9 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 4 Iunie 2012 | a răspuns:

Gigant pro mass e mai bun din puctul meu de vedere(le.am incercat pe amandoua) dar ginat pro mass mi.sa parut mai bun.Incearca-l si tu!(varsta nu prea conteaza suplimentele alimentare sa iau inca de la varste fragede adica de cand esti micut si mama ta iti da vitamine sa cresti sa sa te dezvolti armonios)

Răspunde

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 4 Iunie 2012 | a răspuns:

Nici unul dintre produsele enumerate de tine nu sunt ''proteine''.
http://www.cristianmargarit.ro/......e-proteine

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iunie 2012 | a răspuns:

Proteinele exista si in alimentatia de zi cu zi, si vitamine si carbohidranti deci lasa suplimentele si foloseste alimentatia de zi cu zi. mierea contine cele mai multe vitamine.studiaza si ai sa vezi

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iunie 2012 | a răspuns (pentru iefsul):

Suplimentele NU inlocuiesc alimentatia, trebuie sa ai o alimentatie ca lumea + suplimente.

Ca fapt divers, ce contin mai multe proteine, 200 de gr de muschi de vita sau echivalentul intr-o portie de supliment? Raspunsul corect este : 200 de grame de muschi de vita si peste 2 ore portia de supliment.

NU se inlocuiesc unele cu altele, ci mereu se ADUNA.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iunie 2012 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Stiu ca nu inlocuiesc alimentatia si ca fapt divers stiu ca muschiul de vita e mai buna ca un supliment (caci doar de aceea i se zice supliment, suplimenteaza alimentatia

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iunie 2012 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Probabil mam exprimat gresit undeva de am zis eu ca proteinele se inlocuiesc unele cu altele(poosibil) stiu ca proteinele sunt caramizile muschiilor(fibrelor musculare)dar in fine moi fi exprimat gresit

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 5 Iunie 2012 | a răspuns:

Gigant pro mass e gainer, ce greutate si inaltime ai? ca s-ar putea sa ai nevoie de un concentrat proteic si nu de un gainer.
Diferenta este :
gainer : aprox. 40 % proteine, 50 % carbohidrati, 10 % altele
concentrat proteic : 70-80 % proteine, 10 % carbohidrati, 10 % altele

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Iunie 2012 | a răspuns:

Cele mai bune proteine le face WEIDER.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Iunie 2012 | a răspuns:

Daca vrei sa cresti in masa musculara fara sa iti afectezi sanatatea bea frate oua crude...iti garantez ca sunt extraordinare

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Mai 2013
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa imi cumpar niste creatina, pentru crestere in masa musculara si forta, pentru inceput m- am gandit la asta : http://www.megaproteine.ro/Creatina/Dymatize- Creatine- 300- g/, si...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 20 August 2009
plastelina întreabă:

Cum pot avea masa musculara mai mare? Lucrez foarte mult la sala si totusi rezultatele nu se prea vad ( de 4 luni). Mananc destul de ok. Mi- as dori sa am muschii mai mari. Inainte de antrenament iau...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 6 Iulie 2019
anonim_4396 întreabă:

Am făcut atletism 5 ani, iar de 2 luni m- am apucat de sală deoarece as vrea sa am mai multă masă musculară. Problema e că nu îmi pot asigura zilnic necesarul de proteine, dar de carbohidrați...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Noiembrie 2014
nimenisinimik întreabă:

Ceva antrenament de sala/workout pentru mai multa forta si masa musculara?

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2014
XxXanonimus26 întreabă:

Salut, am 16 ani, 62kg, 1.80 si sunt ectomorph. Am inceput sa fac sala de 3 luni, nu am luat proteine dar vreau sa incep sa iau un gainer sau ceva proteine pentru masa musculara, ce imi recomandati?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
DanGigi întreabă:

Asta e pentru microbiști: Care a fost ultimul campionat mondial la care a participat România?

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
User18361873 întreabă:

Stie cineva daca gasesc sa cumpar patine Edea în Romania? ( Caut Overture )

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
ReddY25 întreabă:

De unde aș putea cumpăra centuri de Wrestling?

2 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
HanszmR întreabă:

Salutare! Pe ce canal tv pot vedea concursurile de tenis de masa?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii