Salut si sarbatori fericite. Legat de aspectul meu fizic, nu imi doresc sa arat ca un bodybuilder dar nici ca un gras american. Ceea ce vreau e sa am aspectul ala de urs, stiti tipi cu ceafa groasa de obicei strongmans, tipi aia foarte lati, masivi. (gen Valahu sau Rusev). Cum as putea sa ajung asa, ce muschi ar trebui sa imi dezvolt mai exact si ce alimentatie ar trebui sa respect. Repet nu vreau sa arat gen Lazar Angelov.

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex