Pune o întrebare

Sport

în 9 Iunie 2012 | a întrebat:

As dori si eu sa stiu cum pot sa slabesc cat mai repede, in jur de 5-7 Kg in cel mult doua saptamani. Vreau sa precizez ca am 16 ani, 1.80 si 80 de Kg.Am fost si la sala, unde am facut forta/fitness dar nu prea m-i-a placut asa de mult.Deci ce sfaturi imi recomandati?

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Iunie 2012 | a răspuns:

Multa alergare, un regim strict si in aproximativ o luna ai sa pierzi si cele 7 kilograme dorite.

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 17 Noiembrie 2012
android12 întreabă:

Fac sala de doua saptamani ce imi recomandati? vreau sa ma dezvolt repede la musculatura ce sfaturi aveti pentru mine?

1 răspuns
trimisă pe 13 Februarie 2014
Scarabeul întreabă:

Cum este mai bine sa slabesc la sala de forta? numai prin fiare sau sa fac la banda, abdomene si bicicleta? as dori cat mai mult sfaturi mai folositoare. P.S.:vreau sa slabesc/

10 răspunsuri
trimisă pe 9 August 2015
MollyOne întreabă:

as dori niste sfaturi si trucuri pe care le- as putea folosii ca sa slabesc cat mai repede. Nu imi recomandati sa merg la sala sau sa nu mai mananc nimic. (Sunt o fire foarte pofticioasa) Multumesc...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie 2014
Andrei2002d întreabă:

Am 1.83 105 kg si 18 ani. M am decis ca trebuie sa slabesc. Vreau sa imi recomandati si mie o dieta ( o dieta mai simpla! Nu vreau sa apara in dieta tot felul de ciudateni pe care nu le pot...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Februarie 2018
Fili1705 întreabă:

Salut, am 16 ani cu aproape 1.80 înălțime si 90 kg si vreau sa ma apuc de sport, in mare parte de sala, dar nu stiu ce sa aleg intre cardio si forta pentru ca as vrea si sa slăbesc mai întâi dar...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Bosuq27 întreabă:

Când dai probele la Lps îți trebuie echipamentul tau? Dau funda

2 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
ParradiSs întreabă:

Salut lume, am si eu o intrebare, daca trag de fiare si merg la munca, mai cresc muschii? pentru ca trag tare, pana nu se mai poate, dar la munca parca se refac imd, problema e ca nu cresc si nici...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai
IanisCiprian2882929 întreabă:

Bună seara, sunt un băiat de 16 ani, și doresc sa va adresez o întrebare. Deci, pentru inceput, eu am fost pentru o perioadă îndelungată gras, ajungând la un moment dat sa cântăresc 99kg. ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
Blazex întreabă:

Bună seara Stiu că cine câştigă Cupa României va fi în turul 1 Europa League dar Corvinul chiar dacă este din liga 2 se poate juca şi din divizile secundare în competitii UEFA?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii