Pune o întrebare

Sport

în 6 August 2015 | a întrebat:

Ce parere aveti de flotarile facute in pumni?

8 Raportează Evaluează

Ordonare:

8 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 6 August 2015 | a răspuns:

Tot flotare e....tot muschii aia ii folosesti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 August 2015 | a răspuns:

Sunt bune, la fel ca flotarile normale.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 August 2015 | a răspuns:

Incearca sa porti niste manusi cand le faci sau sa pui ceva moale sub pumni cand faci flotarile ( Fai si tractiuni la piept si pentru spate )

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 August 2015 | a răspuns:

Flotarile facute in pumni intaresc muschi triceps si biceps.Un pic sunt grele dar mai efective decit cele facute in cu palma. multa bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 August 2015 | a răspuns (pentru Daniel_Mocanu_1999):

Biceps? DE CAND flotarile lucreaza bicepsul?

Flotari = miscari de impins

Bicepsul se lucreaza cu miscari DE TRAS, complet opuse ( gen tractiuni, ramat, etc. ).

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 August 2015 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Mai era unu care spunea ca tractiunile lucreaza pectoralii rolling on the floor

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 August 2015 | a răspuns (pentru Moonlight15):

Tot e bine ca nu face flotari pentru gambe laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 6 August 2015 | a răspuns:

Sunt grele pentru fete iar pentru unii baieti tot sunt grele

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Iunie 2011
vagabond întreabă:

Ce rezolv cu flotarile in pumni? la ce lucrez:))?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2013
Cok1 întreabă:

La ce ma ajuta flotarile in pumni?

10 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2010
wolfer18 întreabă:

Ce grupe de muchi lucreaza(mai mult decat altele)flotarile in pumni? Sunt pectoralii "antrenati" mai bine de flotarile cu priza larga(maini departate) si efectuate in pumni? Din cate stiu, flotarile cu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Ianuarie 2017
anonim_4396 întreabă:

TPU, flotarile cu bataturi de maini, flotarile in pumni, tractiunile la bara facute repede, ajuta si la rapiditatea pumnilor cand ii dai? Abdomenele, genoflexiunile, ajuta la ceva sau? Astept parerea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Iunie 2010
jumbO întreabă:

Cum as putea sa fac foarte bine flotarile in pumni? :D nu le fac asa bine :D!

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
radutz35 întreabă:

Salut am dat acum câteva zile probe la un liceu sportiv(Botoșani) și am scos La 50 metri unde la sub 7 20 de secunde La duble am făcut 61 La abdomene am făcut în 30 de secunde 26 La dribling...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Burzea întreabă:

Salutare, dețin un mtb rockrider cu roți de 27, 5 cu frâne pe disc, roata spate având 9 viteze. Aș vrea să i pun roți de 29 pentru ca fac drumuri lungi și pedalez foarte mult. S ar potrivi?...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
ZuzuInGerin22 întreabă:

Salut TPU! Am o intrebare. Cum pot fi mai bun la fotbal daca nu am abilitati tehnice? Adica pot sa joc la sigur, sa fac o preluare, o centrare, etc, dar cand vine vorba de dribling, de jocul pe spatii...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai
timidu89 întreabă:

Când se joaca finala Conference League?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii