Masa musculara pe care o pierzi sau o castigi tine mai mult de alimentatie
Nu, nu stiu unde ai auzit asa ceva... din contra iti creste masa musculara + ca te mentii in forma. In concluzie, e bine sa te plimbi cu bicicleta o ora sau 2 pe zi.
Serios? creste masa musculara de la cardio?
SkandallKamataru întreabă: