Pune o întrebare

Sport

în 19 Februarie 2021 | a întrebat:

Salut! Vreau și eu câteva rețete de shake proteic.

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 19 Februarie 2021 | a răspuns:

Cu sau fara pudra proteica? Pentru ca daca este sa pui pudra proteica, atunci poti alege orice shake care-ti place si sa dizolvi pudra proteica in el.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2021 | explică (pentru Apokales):

Cu

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2021 | a răspuns (pentru RazvanC28):

Atunci fa unul care-ti place si fa-l cat mai slab in calorii, daca vrei sa slabesti sau cat mai bogat, daca vrei sa fii in surplus. Sfatul meu ar fi sa nu pui oua crude, poate dai in salmonella sau altele. Cred ca este important sa alegi o reteta care iti place tie decat sa iti pun pe tava una de care iti este sila.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2021 | explică (pentru Apokales):

Pai vreau pentru masa musculara, sti vre o reteta?

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2021 | a răspuns (pentru RazvanC28):

Sincer nu m-a interesat niciodata asa ceva. Nu am cumparat niciodata pudra proteica pentru ca nu am nevoie. Sunt un mancau si imi place mancarea solida. N-as suporta sa stau cu shake-uri cand pot sa mananc mancare solida, calumea si sa-mi tina de foame. Cauta pe net ca-i plin si ia-o pe care-ti place, este cel mai bine. Regula nr. 1 cand vine vorba de dieta este ca ea trebuie sa fie sustenabila, iar ca sa fie sustenabila trebuie sa-ti placa. Degeaba iti propun eu un shake luat dupa net, dar care nu-ti place, ti-as face rau. Asa ca nu recomand niciunul, fa alegerea singur.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 20 Februarie 2021 | a răspuns:

Bună, îți pot recomanda eu un shake proteic. Promovez și acest tip de produs. 80% proteine, este de calitate superioară. Răspunde-mi la acest com dacă doreşti detalii în privat pe o altă rețea de socializare.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Martie 2014
mihnea123abc întreabă:

Vreau si eu cateva retete shake`uri..nu de slabit care sa contina lapte si sa fie sanatoase

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie 2013
stout2000 întreabă:

Vreau o reteta de shake proteic facut in bucatarie...

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2013
Ghergel întreabă:

Ce shake proteic imi recomandati nu-mi pasa gustul vreau sa contina cat mai multe proteine! Funda!

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2017
DanaQ întreabă:

Pentru cele/cei care obisnuiti sa consumati shake-uri proteice, ce proteina din zer sa aleg daca vreau sa inlocuiesc cate o masa obisnuita cu un shake proteic? Multumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2013
Inventator întreabă:

ATENTIE DAU FUNDA! cine imi da si mie cateva retete de shake- uri pentru muschi? vreau sa contina anumite vitamine si proteine si cel mai important sa il pot bea sa nu fie foarte gretos si sa nu imi dauneze...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Alexalex1000 întreabă:

Salut TPU! Fac sport și mănânc 4 oua pe zi, pe săptămână 28 și pe lună în jur de 100 și ceva. Este bine?, este sănătos? Unii zic că este altii nu... Aștept răspunsuri. Dau funda!

9 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Bosuq27 întreabă:

Când dai probele la Lps îți trebuie echipamentul tau? Dau funda

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai
ParradiSs întreabă:

Salut lume, am si eu o intrebare, daca trag de fiare si merg la munca, mai cresc muschii? pentru ca trag tare, pana nu se mai poate, dar la munca parca se refac imd, problema e ca nu cresc si nici...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai
IanisCiprian2882929 întreabă:

Bună seara, sunt un băiat de 16 ani, și doresc sa va adresez o întrebare. Deci, pentru inceput, eu am fost pentru o perioadă îndelungată gras, ajungând la un moment dat sa cântăresc 99kg. ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii