| fabulousgirl a întrebat:

as vrea sa stiu cate calorii se pierd prin dans, alergat, mers pe jos...si alte activitati dar mai ales primele trei! pls help mee!

2 răspunsuri:
| razvan1305 a răspuns:

Pai depinde de distanta si viteza. La alergat normal si continu timp de o ora se pot pierde destule. Poate nu vei slabi 3 kg dar cu siguranta te vei simtii mai bine. Pt slabit tias recomanda si ceaiul verde pe langa sport si o dieta sanatoasa.

| TheLoveDoctor a răspuns:

4503 daca ai chill pasu'