Exercițiile de stretching sunt bune pentru mobilitatea și sănătatea coloanei și a articulațiilor, dar nu te fac să crești în înălțime așa cum ai auzit. Fiind încă adolescentă ai șansa să mai crești, dar nu există exerciții care să determine creșterea în înălțime.
CracanelTrasPrintrunInel întreabă: