| mary4567 a întrebat:

Ce ati alege dintre aerobic si fitness

1 răspuns:
| InDePeNdEntGiRl a răspuns:

Aerobic.L'allenamento di potenza aerobica è il più importante training per lo sviluppo delle capacità organiche di una persona.permette di rallentare l'insorgenza e l'evoluzione di tutti quei fenomeni degenerativi legati all'invecchiamento ed alla cattiva funzionalità delle strutture organiche.

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