Pune o întrebare

Adolescenţi

în 22 Februarie 2011 | a întrebat:

Daca nu mai iau creatina si continui cu un regim bogat in proteine, carbo etc, mi se va menitine masa musculara?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 22 Februarie 2011 | a răspuns:

Cred. (nu ca aSH fi eoh cine stie ce experta) laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Februarie 2011 | a răspuns:

Nu! Ca se mentii un regin foarte bogat de poteine, rabohidratii trebuie sa mananci foarte mult, si asta te-ar ingrasa si nu cred ca iti doresti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Februarie 2011 | explică:

M-ai ajutat laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Februarie 2011 | explică:

Am uitat sa mentionez ca voi continua sa merg la sala chiar daca incetez sa mai iau creatina.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Februarie 2011
Spike189 întreabă:

Vreau si eu un regim bogat in proteine, am nevoe pentru ca merg la sala si vreau sa iau masa musculara, si nu veau sa iau proteine sau creatina, vreau sa fie natural. Ce imi recomandati?

7 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie 2011
kindarock întreabă:

Am si eu o intrebare: Sunt mai bune batoanele cu proteine(Protein R) sau cele pe baza de creatina pentru a creste in forta si masa musculara? Si ingrasa vreunul dintre ele, in cazul in care tii regim?)...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Noiembrie 2014
TeckTonik997 întreabă:

Creatina sau proteine sau ce altceva pentru crestere in masa musculara+definire?

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2013
PaharDeSticla întreabă:

Creatina si proteine sunt destul sa fac masa musculara la sala?

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Martie 2013
GulDan întreabă:

Ca sa pui masa musculara ai nevoie de proteine si carbohidrati dar sa pui forta mai e obligatoriu de proteine si carbo?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Culcat2u întreabă:

Am și eu o întrebare.Catalogul viva poate sa mi încheie media la o materie care o am de 3 ori pe săptămână în condițiile în care la final as avea 4 sau 5 note?

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
HotinAlexandra întreabă:

Cum ati invis anxietatea sociala?, din ultima vreme ma confrunt cu ea si simt ca ma inchid in mine. nu mai suport sa vad oamenii, mai ales cei care ma face sa simt prost si chestii de genul, nu prea...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Mariadk544 întreabă:

De ce râd fără motiv?! Și la școală încep să râd fără motiv. Fără sa îmi amintesc de nimic amuzant sau sa se întâmple ceva amuzant în clasa. Și nici nu sunt fericită/ amuzantă să...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Ana55g întreabă:

Bună vreau să îmi comand o pereche de jordani mid pink wash dar au dispărut de pe site ul original Nike, știe cineva dacă de pe site ul unfazed.ro sunt originali? Pe site ul Nike costau 550 lei ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii