Salut azi mi.am loat creatina si vreau sa trag si eu acasa.Ce alimetatie trebuie sa am?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 18 Mai 2017 | a răspuns:

Creatina retine apa in organism, antrenamentul trebuie sa fie mult mai complex altfel vei lua in greutate. Cat despre o alimentatie potrivita unui corp sanatos, pentru cresterea masei musculare se recomanda multe proteine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Noiembrie 2014
Macarena56 întreabă:

Aveam o casa in MINECRAFT dar am pierdut-o si vreau sa o gasesc si daca mor nu ma da acasa.Ce trebuie sa fac?

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2013
didoyeneas întreabă:

Salut..am o intrebare..Am 1,70 si cam 55 de kg..Si vreau sa ma apuc sa trag de fiare..mentionez ca nu merg la sala.fac acasa.ce proteine,suplimente, mi-ati recomanda.,?

12 răspunsuri
trimisă pe 1 Martie 2014
pocandpoc întreabă:

Vreau sa ma apuc de Sala.Ca sa se formeze muschii mai frumos ar trebuie sa iau creatina si proteina sau sa trag fara la inceput?

1 răspuns
trimisă pe 16 Aprilie 2012
Adevarat15 întreabă:

Salut vreau sa imi iau CREATINA ca sa cresc in masa musculara dar nu trag la sala Ce credeti?

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Iunie 2012
xCrank întreabă:

sa-mi zica si mie cineva care a loat creatina micronizata ce efecte are.

5 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum o oră
VulpeaDinUmbra întreabă:

Ce as putea face in cazul in care mi am uitat incarcatorul de la telefon la munca? Ca l am uitat si apoi numai pe luni il voi putea lua inapoi acel incarcator, ce solutii ak in acest caz ca sa nu stau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
mista24 întreabă:

Salut! Sunt elev de clasa a IX- a si ma gandesc sa ma mut la liceul Tudor Vianu din Bucuresti. Vreau sa stiu daca merita sa merg la bilingv germana. Chiar as vrea sa invat germana la un nivel inalt, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
cxxyy întreabă:

Daca un băiat te săruta înseamnă ca esti frumoasa?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Gaby9111 întreabă:

Bună, dacă nu sunt prietena pe Facebook cu o persoana, dar i-am dat like la story, poate vedea like-ul meu?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

29 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii