Pune o întrebare

Adolescenţi

în 19 August 2013 | a întrebat:

imi puteti da si mie niste sfaturi cum sa adorm mai repede am probleme cu somnul simt ca mi-am dat orarul peste cap si nu stiu cum sa adorm mai devreme pur si simplu cand eram in timpu scolii adormeam pe la 11-12 si ma trezeam la 7 acum ca a venit vara adorm mereu pe la 4-5 dim si ma trezesc la 1-2 dupa masa cateodata nu pot sa dorm deloc noaptea nu ma deranjeaza foarte rau in special ca dorm foarte mult dar totusi as vrea sa ma invat sa adorm macar pe la 1-2 sau 12 macar multumesc funda +vot

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 August 2013 | a răspuns:

Deci...inainte sa te pui in pat puneti jumatate de pahar cu lapte caldut nu fierbinte si o lingrita de zahar, beal dintr-o inghititura apoi asteapta 5 minute si punete in pat si ai sa vezi ca o sa adormi, nu imediat dar laptele te moleseste si te face sa iti fie somn...eu mereu fac asa cand nu pot dormii.
Funda?

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 August 2013 | a răspuns:

Pune miere in laptele cald si poate faci si o baie calduta cu o jumatate de ora inainte.Somn usor!

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2013 | a răspuns:

Sleep sound
https://www.youtube.com/watch?v=LPodpYu_Ruo

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2013 | explică (pentru vali4789):

Foarte tare dar nu prea vreau sa tin calculatoru toata noaptea aprins laughing ) si plus ca e distanta de la calculator la dormitorul meu happy oricum multumesc foarte linistitor sunetul

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 1 Februarie 2020
anonim_4396 întreabă:

De cateva nopti, ma trezesc mereu in timpul noptii. Pe urma adorm la loc si iarasi ma trezesc si tot asa. Azi- noapte, spre exemplu, m- am trezit de vreo 3- 4 ori. Nu m- am uitat la ceas si nici...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 August 2010
SlowLikeSnow întreabă:

ma enerveaza cearcanele, nu scap niciodata de ele. Eu am o problema cu somnul inca de mica, nu pot adormi decat pe la 2, 3 noaptea indiferent de ce ora ma culc rare ori mai adorm pe la 1 noaptea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Aprilie 2020
anonim_4396 întreabă:

Buna, nu pot sa dorm pentru ca nu mi se face somn, incerc sa beau o cana cu lapte cu nesquik in fiecare seara (acum am baut doua) si tot nu pot dormi, cred ca mi- am stricat somnul. Eu ma culc pe la...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2020
anonim_4396 întreabă:

Eu mai mereu imi stric somnul vara sau cand se apropie vara si nu prea stiu ce sa fac, nu mi se face somn, uneori cand ma pun sa dorm dureaza foarte mult pana adorm sau chiar deloc, am stat de mai multe...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2011
XxAndreiMasterxX întreabă:

de ce nu pot dormi noaptea? dorm dar dupa 03:30 chiar si 05:00 nu stiu dc si chestia e ca maine (azi adica) e scoala in timpu scolii adorm 1:30 2:00 tot tarziu deci si dimineata ma simt obosit...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 minute
sh859JD întreabă:

De unde pot lua tigari din Brasov ca minor?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Anonim0310 întreabă:

Salut TPU! Astăzi nu am o întrebare doar voi lăsa ceva in caz că cineva are nevoie să audă asta... Au trecut 5 ani de când mi- am vărsat sufletul și frustrările pe acest cont, de la probleme...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Anonima181991999kkkk întreabă:

Bă …eu mă vad urata, urata rau…și faza e ca mă plac băieții.ce *** vad la mnn?

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
golgoluț întreabă:

Salut, acum 4 luni vorbeam cu o prietena care eram f apropiati, vorbeam despre orice si aveam acelasi umor de glume (mai intim) ideea e ca ne- am certat pe o prostie si m- a tinul la block 4 luni si...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii