Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Februarie 2010 | a întrebat:

Salut, ma puteti ajuta si pe mine: as vrea sa am un abdomen mai plat, daca se poate sa imi dati un set de sxerciti, am 14ani, 1, 78cm, 75kg.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 9 Februarie 2010 | a răspuns:

Abdomene.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Februarie 2010 | a răspuns:

Http://www.getfit.ro/exercitii/
http://www.topculturism.ro

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Februarie 2010 | a răspuns:

Eu am 16 ani 1. 85cm 85 kg am 46cm la bicepsi si fa exerciitzii de 3 ori pe zi winking crede-ma!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Februarie 2010 | a răspuns:

Caute pe goole exercitii abdominale

:*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iunie 2013
regrets22 întreabă:

Hey care ma poate ajuta si pe mine cu niste sfaturi si exercitii pentru un abdomen plat :d;;)?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2011
B343 întreabă:

Ce se poate face pentru a avea un abdomen plat? :P fundita

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2013
PovesteaVieţiiMele întreabă:

As vrea sa slabesc si nu prea stiu cum.Am tinut fel si fel de diete care dadeau roade la inceput, dar dupa aceea, ma ingrasam la loc.Tin sa mentionez ca mai tot timpul fac miscare.Adica, din ...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie 2012
Luke21Rules întreabă:

Buna TPU as vrea sa slabesc si eu cat mai repede dar nu stiu cum si ce dieta sa aplic ma puteti ajuta si pe mine? am cam asa... 14ani 1, 60 inaltime 66kg... va rog vreau sa raspundeti cu seriozitate? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2012
bestgirlintheworld întreabă:

Alergatul ajuta la formarea unui abdomen plat?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 53 minute
raul123raul1raulll întreabă:

Hey! Îmi puteți spune cum ați scăpat de țiuit în urechi? Pentru cei ce ați avut! Mulțumesc!

3 răspunsuri
trimisă acum o oră
raul123raul1raulll întreabă:

Hey! Am o problema! Întotdeauna când mă pun să învăț, nu am chef, și nu știu ce sa fac, din cauza asta am note proaste la școală. Îmi puteți spune ce sa fac va rog. Mulțumesc!

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
ALlex12727272 întreabă:

Salut TPU, ca să ridic talonul de la poliție trebuie sa plătesc vreo taxa?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Casulsaintors12 întreabă:

Buna ziua Tepeu! Am o întrebare normala și foarte adecvată. Știe cineva daca pot trimite colegii de clasă la închisoare. Sunt extrem de enervanți și mă calcă pe coada. In special aceasta fata...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii