Pune o întrebare

Adolescenţi

în 15 Iulie 2013 | a întrebat:

Eu am 15 ani,1, 75 si 57 de kg.As vrea sa ma apuc de sala, insa cred ca sunt cam slabut(as vrea in jurul a 60-65).Credeti ca e bine sa ma apuc de sala si sa pun masa musculara sau e mai bine sa ma ingras putin iar apoii sa trag tare?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 16 Iulie 2013 | a răspuns:

Hei, este mai bine sa incepi de pe acum, sa te antrenezi cu greutati mici si incet incet maresti greutatile.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Iulie 2013
bleakk întreabă:

Eu am 15 ani, 1, 75 si 57 de kg.As vrea sa ma apuc de sala, insa cred ca sunt cam slabut(as vrea in jurul a 60- 65).Credeti ca e bine sa ma apuc de sala si sa pun masa musculara sau e mai...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2018
Superceanu întreabă:

As vrea sa ma apuc de sala si m- am uitat pe my protein la suplimente. Care supliment credeti ca este mai bun pentru masa musculara dintre Impact whey protein si produsul mai nou The whey? Precizez...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie 2022
aleee5262 întreabă:

Bună! am 14 ani și as vrea sa ma apuc de sala sa pun ceva masa musculara pana la vara. Credeti ca am acces la sala?

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie 2013
Rypzor1997 întreabă:

As putea sa ma duc la sala de forța dacă am aproape 58 de KG sau ar trebui sa ma mai îngraș puțin? (As vrea sa cresc in masa musculara)

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Sunt gras... Daca iau proteine si fac sala o sa creasca masa musculara sau o sa ma ingras mai tare?

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Aaa13579 întreabă:

Buna, voi de ce va uitati la seriale? Eu ma uitam de obicei la animeuri si seriale insa in ultimul timp ma simt ciudat sa ma mai uit, chiar daca imi plac, ma simt ca si cum parca is nefolositoare sau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
baciu întreabă:

Salutare TPU, am 25 de ani și am o problemă, in februarie am intrat intr o strate inexplicabilă de parcă sunt obosit/ametit, gânduri peste gânduri la modul fredonat în cap, trezit din somn vorbind...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
golgoluț întreabă:

Salut TPU, imi place de o fata si nu stiu cum sa ma bag in seama cu ea încât sa nu și de a seama ca o plac.

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
ingropata239 întreabă:

Buna seara! este cineva din Timisoara de la liceul Nikolas Lenau care stie ceva despre internatul liceului? Scoala nu are nimic pe site despre internat

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii