Pune o întrebare

Adolescenţi

în 29 Septembrie 2009 | a întrebat:

Vreau sa ma ingras! vreau un meniu din partea voastra pe cateva zile...sau mic dejun, pranz si cina...cu alimente care credeti ca m ar ajuta, sa pun kg. dar si sanatoase. legume eu stiu efectiv mi e lene sa mananc.si am slabit...si nu mi place mananc de 2 ori pe zi...si prostii...astept

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 29 Septembrie 2009 | a răspuns:

Dimineata: banane cu lapte si cereale (delicios). Pranz: neaparat o ciorba cu smantana si un felul 2 cu ceva carnita, plus la desert o praji, seara sendwichuri calde cu ceai sau suc de fructe. Ca sa-ti vina pofta de mancare ia si niste spirulina, e naturala si nu are contraindicatii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2009 | a răspuns:

Mananca cate o ciocolata pe zi si o sa vezi ce burtica faci...:pe

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Martie 2019
Syrten întreabă:

Am 1.85 si 75kg, vreau sa ma mai ingras vreo 5- 10 kg dar nu stiu ce sa mananc. Imi puteti recomanda un meniu ( mic dejun, pranz, cina )? Cam din ce ar trebui format acesta si ce alimente...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie 2012
Alexashadow întreabă:

Ce alimente imi recomandati sa mananc si in ce cantitati la micul dejun, pranz si cina daca vreau sa slabesc?

1 răspuns
trimisă pe 17 August 2011
CookieMonsterRawr întreabă:

Buna ^^. Am mare nevoie de ajutor. Cum sa mananc sanatos. Adica, nu zic acum ca mananc chipsuri sau prostii d-astea, dar ideea e ca eu nu prea mananc, si am organismul foarte slab. acum cateva zile nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2012
anamaria_6986 întreabă:

sunt vegetariana sau mai de graba lacto- vegetariana de foarte putin timp.Ce meniuri (de mic dejun, pranz, cina) imi propuneti. acestea nu vreau sa fie compicate (cum ar fi la pranz sa mananc...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2013
Cris06 întreabă:

Vreau sa slabesc dar sunt in clasa a sasea mult de scris si deci de sport nu prea am timp maxim o orasi incerc sa mananc sanatos dica fara paste fainoase, grasimi, dulciuri si asocieri nepotrivite...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Alexjha întreabă:

Salut TPU! Am o problema, am 16 ani și nu pot sa mi dau preputul la penis (gen să-l belesc) și îmi este frica sa nu am ceva când încerc sa (belesc) nu pot și ma ustura unpic

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Saitama122 întreabă:

Salut TPU, am și eu o întrebare dacă am 16 ani și nu pot sa trag pielita de pe penis am încercat și ma ustura mi-e frica sa nu am fimoza

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
blue1 întreabă:

Se rotunjeste media generala la o materie daca am media 4.66 la sfarsitul modulelor? (am 2, 3, 4, 5, 6, 8 )

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Mihai0005 întreabă:

Salut TPU. Am nevoie de niste sfaturi urgente! In primul rand vreau sa va spun ca am varsta de 19 ani. Intrand in poveste, in aceasta seara am venit acasa cu un mic semn pe gat lasat de la iubita mea,...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii