Este vreo diferenta a efortului intre saritul corzii si saritul corzii, dar fara coarda, adica acceiasi executare a miscarii?

Fara coarda sari haotic.Coarda iti dezvolta si atentia dar si precizia sariturii.

Diferenta este ca efortul este putin mai mare avand in vedere ca iti misti si bratele si ca ai o limita la care trebuie sa te ridici in mod constant si repetat atunci cand sari coarda.

Asta trebuie să fie una dintre cele mai stupide întrebări pe care le-am citit pe TPU. Şi sunt aici de aproximativ 3 ani, deci e ceva.

Pai eu zic ca da.una este s asari coarda..iti lucreaza muschii plus ca executi si bine miscarile si alta e sa sari fara e ca si cum nu ai face.

Ei bine,teoretic,este la fel.
Dar practic,deloc.
In primul rand,atunci cand ai o coarda in mana sti cand,si cum sa reactionezi. De multe ori atunci cand n-ai o coarda in mana, reactionezi mai repede, sau mai lent, si chiar daca tu o sa consideri miscarea perfecta, in realitatea, nu poate fi asa.
Si miscarea bratelor e intr-un fel diferita.Cand ai o coarda in mana,sti cat de mult trebuie sa iti tii mainile departate, in timp ce atunci cand nu ai o coarda, poti gresi cu asta, si te vei simti incomod.
Ma rog, in concluzie, nu e aceeasi chestie.