Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 31 Martie 2014 | a întrebat:

Stretching-ul ajuta la slabit amestecat cu cardio, abdomene, fitness.e.t.c.c?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 1 Aprilie 2014 | a răspuns:

Strechingul singur nu, dar cardio si fitness da.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Martie 2014 | a răspuns:

Întinderea ( pe romaneste laughing ) ajuta la elasticitatea ta, mai ales atunci cand faci sport!
Daca faci sport si nu te intinzi bine dupa risti sa ajungi de lemn ( pui masa musculară si pierzi elasticitate), cel putin asa se intampla cu mine daca nu ma întind!

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Martie 2014 | a răspuns:

Relaxare, inaltare happy
nu stiu sigur daca si pentru slabit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Martie 2014 | a răspuns:

Hei daca esti din Iasi poti veni alaturi de mine pe stadion la alergat, acolo o sa poti arde caloriile corect.nu te speria ca nu cere nimeni alergare de performanta, secretul e sa fii constanta si sa faci o incalzire adecvata, daca esti interesata raspunde-mi big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Mai 2015
Tsukuyomi6 întreabă:

Acest program de antrenament este bun? Luni: piept/triceps, cardio, stretching Marti: flotari, abdomene, cardio, stretching, sprint, alergare 20 min Miercuri:spate/biceps, cardio, stretching Joi:flotari,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2015
Hitlerino întreabă:

Am 14 ani si doresc sa- mi recomandati niste exercitii de tip cardio pentru slabit. Doecamdata fac abdomene dar am citit ca acestea nu prea ajuta la slabit, ci doar la cresterea muschilor. Mersi...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2019
ewrcbj34 întreabă:

Exercițiile cardio te ajuta sa arzi grasimea si de pe abdomene?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie 2015
Anna0111 întreabă:

Dintre strenght, cardio, yoga si stretching care slabeste mai mult intr-un timp mai scurt?

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Martie 2019
tanasaiosif întreabă:

L-carnitina capsule ajuta la slăbit? Se iau înainte de cardio? Cum te ajuta? Doar când faci cardio trebuiesc luate? Dau funda

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
Moldovan_Andreea__N1Hp întreabă:

Bună! Oare știți daca aș putea folosi o cremă analgezica inainte de epilarea cu ceară(am firul de par foarte gros si e o durere aproape insuportabilă, sangerez si ma irit rau) Si cum ar trebui ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie
DaciaRomania întreabă:

Cam ce ar însemna pentru părinții voștri " ținuta decentă a elevului", daca sunteți elevi? Concret?

9 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie
Oanix21 întreabă:

Am făcut o comandă pe Sinsay acum câteva zile și durează foarte mult iar eu am nevoie de acele produse. Am găsit produsele în magazin. Dacă nu vreau să mai ridic comanda, o duce la sediul firmei...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
Anonim78936482 întreabă:

Buna, recent mi-am pus un pirciung (nu stiu daca am scris corect) in buric și vreau sa va întreb dacă este ok daca ma duc maine la solar? Mi l-am pus acum 3 zile.

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

27 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai
SoareLorena întreabă:

Bună. Dacă doresc să îmi fac augumentare mamară cu silicon, dacă voi naște după pot avea lapte? Sau afectează cu ceva? :)

34 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii