am 18 ani si pot sa spun ca sunt ft bun la skandenberg.am 74 kg si ii pun pe toti colegii mei care toti fac sporturi de contact (judo, lupte etc...) is care au si 100 + kg. bun... intrebarea mea este. cum ma pot antrena pentru skandenberg. toti imi spun ca am incheietura tare. si ca eu ii pun doar din antebrat. si etc.
ce muschi folosesc la skandenberg? si care este cel mai important? (umerii?)
Funda. mersi

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex