Pune o întrebare

Dragoste şi Sex

în 26 Mai 2013 | a întrebat:

Buna TPU am nevoie de putin ajutor...as vrea sa slabesc la picioare si fund si nu stiu cum daca alerg in casa pe loc merge. bineinteles si cu dieta as vrea sa slabesc intr-o luna incat sa se vada...
astept raspunsuri :* dau funda :* multumesc si scuzati categoria

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 26 Mai 2013 | a răspuns:

Eu am slabit din ianuarie sau februarie pana acum 8 kg(inca 5 si sunt ok laughing ! Dar nu am tinut dieta, de la mancare nu m-am abtinut dar am facut FOARTE MULT SPORT! Adica cam in fiecare zi dadeam drumul la muzica si facea cam o jumatate de ora exercitii fizice! Nimic mai mult! Nu mi-am propus sa slabesc intr-o anumita zona dar am dat jos din burtica, picioare si fund! happy

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 26 Mai 2013 | a răspuns:

laughing Doamne, ce rad cand vad astfel de aberatii. Femeie, fara sport = 0, unu la mana. Doi la mana, fara dieta, sportul = 0. Cu o dieta, si pentru tine AEROBICA slabesti de n-ai aer. Daca preferi fara dieta dar manancand cu masura, incearca L-Carnitina + Chrome + Cla(acid linoleic conjugat). O sa slabesti imediat, dar tine minte, DOAR cu sport. Alergari, iesit cu bicicleta, aerobic. Cel putin de 4 ori pe saptamana.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Mai 2013 | explică (pentru Aylee):

Imi pari foarte cunoscut dupa nume cred ca am si avut id tau acum ceva timp..si va rog nu mai dati raspunsuri pentru ca o prietena a dat acest post...deci gata laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 26 Mai 2013 | a răspuns:

30 de minute de alergare zilnic, si dai jos tot ce vrei tu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2013 | a răspuns:

Sunt pe youtube filmulete cu aerobic...si faci acasa singura cu muzica nu te vede nimeni cam o ora pe zi sa faci e bine dar sa te tii daca vrei rezultate

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Mai 2012
Didutsu întreabă:

As vreau sa slabesc la picioare si la burta. Sunt zonele care ma preseaza cel mai mult. Ce dieta as putea sa urmez pentru a scapa de aceste kilograme nedorite in 7 zile? As vrea niste raspunsuri...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai 2015
DanutzzaMaria99 întreabă:

Am 50 kg si 1.62. Stiu ca nu sunt grasa si toti imi spun asta, insa eu asa ma simt. As vrea cam intr- o luna jumate sa pot slabi la picioare si fund. Am putina celulita pe picioare si chiar as vrea...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Iulie 2013
anonim_4396 întreabă:

Eu as vrea sa slabesc,dar imi e atat de rusine sa alerg afara, si nu stiu nici eu de ce :-? deci pot alerga pe loc in casa si sa slabesc? desigur si cu o dieta?

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2013
anonim_4396 întreabă:

Daca alerg timp de aproximativ 2 luni, zi de zi, cam 1- 2- 3 ore/zi, si cu o dieta echilibrata, cam cat credeti ca as putea sa slabesc? As putea macar 5- 6 kg? Nu sunt foarte grasa, nu am burta dar...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 21 Iulie 2015
TheQuestionQuestionQuestion întreabă:

Salut.Numele meu este Alex, am 15 ani si am o nelamurire.Si vreau raspunsuri numai si numai de la cei care 100% stiu. deci: am 1.85 si 82 de kilograme si sunt pasionat de musculatura, si sunt obsedat...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 36 minute
thunder11 întreabă:

Salut TPU am o intrebare mai jenanta, recent mi-au aparut niste bubite jos la capul penisului, aveti idee cum fac sa dispara si ce le provoaca?

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
BaiatulcuOnly întreabă:

Și pentru băieți... Vagin strâmt și sex cu grija, ca o doare, ca să te miști încet, nu poziția x etc SAU vagin larg și faci ce vrei, cum vrei?

27 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Iuli11163829 întreabă:

Este in regula sa te vaccinezi anti HPV in sarcina?

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
Hagvsg întreabă:

Salut! Prietena mea nu are un ciclu menstrual regulat si recent si- a pierdut virginitatea. Ii curge cate putin dar niciun semn de menstruatie desi ne- am protejat si nici macar nu am ejaculat in interior....? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Intrebare pentru barbati/băieți. Va place o femeie care se uda tare cand e excitata?

47 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie
jaqtoo întreabă:

Sunt singurul care a ajuns la concluzia că femeile nu mai merită atenție pentru că ele se gândesc doar că bărbatul perfect trebuie să aibă bani cât o bancă, mașini, vile și să fie pe coperta...? (mai mult)

59 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Aria28 întreabă:

Întrebarea mea sună așa: De ce merg bărbații la "femei care oferă servicii sexuale în schimbul unor sume de bani"? (nu vreau să folosesc cuvinte jignitoare) Eu recent am aflat la o petrecere ca...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie
Parakeets întreabă:

Dragi TPUași :) Dacă m- am îndrăgostit de proful meu de mate :D cum pot să fac să mă observe? :) Și dacă băiatul la prima ședință, ca să ne cunoaștem :) m- a întrebat cum să mi se...? (mai mult)

31 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii