Pune o întrebare

Sănătate

Întrebare recomandată în 25 Ianuarie 2014 | a întrebat:

Am 13 ani si vreau sa slabesc. Imi puteti recomanda ceva exerciti si alimentatia corespunzatoare?

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 25 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Pai practica si tu fotbal si mananca fructe.Iti recomand sa nu te infometezi.

Răspunde

Ordonare:

8 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 25 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Bună.
La 13 ani încă ești în creștere, este exclus dieta alimentare.
Mergi pe o alimentație diversificată și practică un sport.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 26 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce înălţime/greutate ai acum, pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Eu am reusit prin infometare da nu-ti recomand daca nu rezisti...

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Sport, nu te da pe diete caci esti in
crestere

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Ianuarie 2014 | a răspuns (pentru TheSmith):

La varsta asta ar trebui sa iti traiesti copilaria si sa mananci sanatos, nu sa ai grija asta

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 25 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Mananca mai putin si sa ai cele 3 mese

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Februarie 2014 | a răspuns:

Du-te la medicul de familie si il intreaba.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Uite un link catre cateva posibile greseli pe care le poti face in incercarea de a pierde kilogramele (in cazul in care dai search pe site dupa dieta sau exercitii fizice iti apar multe alte sugestii) http://www.voceapacientului.ro/....../index.php

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Septembrie 2016
MrFunky2 întreabă:

vreau sa slabesc. Am în jur de 70kg. Îmi puteți recomanda exercițiile care trebuie efectuate și alimentația? Vreau să fie eficient. Ps Am 13 ani

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2012
ThePark întreabă:

Buna as vrea sa slabesc si eu. Imi puteti recomanda niste exerciti sau ceva? Am 12 ani 1.67 m si 61kg. Lumea nu spune ca sunt gras deoarece sunt inalt si nici nu am burta dar eu asa vreau sa slabesc ce...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2018
Bya1111 întreabă:

Vreau sa am un corp bun rău, îmi puteți recomanda o dieta si niste exerciți fizice?

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2013
OhMyGod întreabă:

Imi puteti recomanda si mie un regim alimentar si niste exerciti incat sa slabesc.As vrea sa slabesc la pulpe [bulane:))] si la abdomen.Si daca as putea sa imi fac un abdomen destul de ok..sa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2011
sexyGirl_1453 întreabă:

TPU vreau sa slabesc imi dati niste exerciti de slabit? dar sa nu fie prea grele

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
ALEXyfm350 întreabă:

! Te rog din suflet să citești tot! Sunt disperat! Salut! Am o problema mai speciala. De când m- am operat la mana și mi sa făcut anestezie generala nu mai țin la băutură ca înainte mă simt ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Adinutzzaa întreabă:

Bună seara! Ați încercat vreodată cu cu sucul de lămâie? Aceea în care în fiecare zi adaugi sucul de la cat o lămâie, după aceea iar scazi când ajungi la un anumit număr de lămâi? Aș vrea...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
dominik02021 întreabă:

Salut! pe 23 aprilie am fost la premiera filmului BuzzHouse. În ziua aia, am mancat un burger cu o portie de cartofi prajiti si un Cola, de la McDonald's. Cam pe 26- 27 am realizat ca nu am mai avut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Am dosar de handicap. Eu am înțeles ca pentru gratuitatea pentru transport la handicap există niște tichete. Tichetele acelea pentru gratuitatea pe transport in cât timp le aș primi? Imediat...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii