Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Noiembrie 2017 | a întrebat:

Am 12 ani si 58 de kilograme.Am 1.60 insa am mici probleme cu infatisarea si mi-ar placea sa ajung la greutatea de 50 de kilograme.Ce imi recomandati? As vrea sa fie ca de cat rapid 2-3 luni

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 14 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Ai putea să-ți schimbi amlimentatia(nu stiu cum se scrie;( )
Cum ar fi:
Prima zi :Sa încerci sa mănânci cat mai multe fructe
A doua zi: Aceasi chestie decât cu legume
A treia zi : ai putea sa mănânci carne, dar mu in exces
Si a patra zi: le combini
Un prieten a slăbit 5 kg așa
Noroc winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Octombrie 2013
HinataYuno întreabă:

In curand voi incepe sa fac sala, ce diete imi recomandati sa tin pe langa sala? Am 58 kg, si 1.60 as vrea sa ajung la 45 de kilograme...nu prin magie, dar in doua luni mi-ar placea sa se vada ceva.

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Iulie 2012
TeyMar întreabă:

As vrea sa mai slabesc cateva kilograme.Ce as putea face?

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Am 14 ani si as vrea sa ma apuc de sala sa pierd cateva kilograme.Ce sala din Galati imi recomandati? Am auzit ca sunt unele cu reduceri pentru elevi. Am auzit ac mai toate sunt la fel la exhipament, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2012
Ada2332 întreabă:

As vrea sa slabesc, si sa ma tonific normal, am 1.60 si 59 de kilograme. Ce dieta imi recomandati? P. S : Vreau sa slabesc sanatos, dar sa fie maxim de 3 luni.

1 răspuns
trimisă pe 19 Februarie 2015
12manuq întreabă:

Sunt baiat, am 20 ani, 1.85 inaltime.Pana sa inceapa facultatea (octombrie 2014) cantaream 68 de kg.In decursul lunilor de au urmat, nu pot spune ca am mancat exagerat, sa ziceam ca ma duceam o data...? (mai mult)

16 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 49 minute
Lalal66 întreabă:

Mi- a aparut un lipom pe mana stanga foarte mic care nu doare la atingere si abia se vede. Stiu ca este ereditar mama mi- a zis ca a avut si ea. Mai stiu faptul ca apar dupa interventii chirurgicale adica...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Andrei200300 întreabă:

Am 20 ani, 180cm și 95 kg, acum un an aveam 85kg, de atunci am început sa am probleme cu stomacul(din cauza ca eu mâncam foarte rapid) am început sa am diaree unele zile, scaune verzi, și am ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
LaviniuA întreabă:

Intrebare: daca faci omleta si folosesti putin ulei, e mai sanatoasa? Ca nu- mi dau seama care anume e problema cu prajeala. Temperatura uleiului? Temperatura mancarii? Materialul tigaii? Astea? ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Alexandramai1912 întreabă:

Buna,daca am dat cu aroxol pe lenjerii trebuiesc neapărat spălate?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii