Pune o întrebare

Sănătate

în 12 Februarie 2017 | a întrebat:

Vreau sa incep sa fac sala, dar as vrea sa imi cumpar proteine.
Dar sa aiba cel mai multi carbohidrati pentru ca vreau sa fac o cura de ingrasare.

De exemplu la ProNutrition: ProMass are:
Proteine 13, 8g
Carbohidrați 77,12g

Dar caut un produs cu mai multi carbo
Ce imi recomandati?(doar pentru cunoscatori)

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 12 Februarie 2017 | a răspuns:

Mierea si are si vitamine, de ce vrei sa te ingrasi?

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Februarie 2017 | a răspuns:

Serious Mass iti ofera vreo 1500 de calorii, 50g proteina si vreo 200 sau 250 carbohidrati + grasimi nu mai stiu exact valorile nutritionale, dar le poti gasi pe internet.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Februarie 2017 | a răspuns:

Salut daca vrei sa te apuci de sala iti trebuie un Gainer, proteinele le lasi pentru mai tarziu.
http://www.myprotein.ro/......15587.html
Eu de asta am sa folosesc. 3 shake-uri pe zi, 1 de dimineata dupa masa, 1 cu o ora inainte de sala si 1 exact dupa ce termini antrenamentul. Si in orice caz nu trebuie sa inlocuiesti mesele zilnice cu astea! 3-4 mese bogate in proteine, carbo +3 shake-uri si in timp ai sa vezi diferenta.Asta e sfatul meu

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Mai 2016
Ovidiu36 întreabă:

Buna am 17 ani si 77kg, ma gandesca sa cumpar proteine de exemplu promass sunt bune, adica sanatoase? Fac sala de 3 luni si vreau satiun daca proteinele dauneaza sanatati, eu nu vrea- u sa bag prea...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2012
xCrank întreabă:

as vrea sa imi cumpar o cutie de proteine,dar nu ma pot decide pe care sa o cumpar, ce imi recomandati? vreau ceva cu 50g+proteine si carbo, ce parere aveti de monster mass?

15 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie
Zdgi întreabă:

Bună TPU. Oare acest produs ma ajuta sa mă ingras a incercat cineva? Vitamine pentru ingrasare rapida + proteine pentru ingrasat + complex carbohidrati carbo plus.

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Februarie 2013
Andreiyy întreabă:

am si eu o intrebare. Am 16 ani am 1, 76 inaltime, si as vrea sa ma apuc de sala, adica sa ma fac pe vara mai aranjat la corp. Daca folosesc ProMass nu gigant sau altele. Doar ProMass...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Aprilie 2014
Anonigga întreabă:

Imi recomandati si mie un produs bun de la pronutrition, va rog cu cat mai multe proteine ca-sa cresc in masa...

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Twister09 întreabă:

Salutare, de ce dimineața, ma trezesc cu nasul infundat? Adică nu tot nasul, ca doar o nara ori stânga ori dreapta

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Mimi26567 întreabă:

Ce clinici de analize sunt ok?

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
anabla12 întreabă:

Salut vreau sa îmi răspunde rapid dacă a mai pățit cineva din voi as aceea de sâmbătă seara m- a luat o durere foarte tare de cap și aveam o stare de rău voma, somnolenta simțeam asa ca îmi...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Relav întreabă:

Mod de utilizare: Câte 2 capsule pe zi în doză unică, cu o cantitate adecvată de apă. Se administreaza amandoua odata?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii