Pune o întrebare

Sănătate

în 14 Iunie 2013 | a întrebat:

Buna tuturor. Am o problema, de cateva zile ma dor genunchii daca merg repede sau daca alerg sau ma misc brusc. Eu fac in fiecare zi incalzirea apoi o ora de cardio si intotdeauna faceam si stretching dupa cardio dar din lipsa de timp nu am facut stretching de cateva zile.Credeti ca aceasta este problema? Genunchii arata bine, nu sunt urme de vanatai, nu sunt umflati. Simt uneori dureri si la coapse, depinde cum stau cu picioarele. Credeti ca sunt ceva probleme cu ligamentele? Ce ar trebui sa fac? Multumesc din suflet

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 14 Iunie 2013 | a răspuns:

Am avut cam aceias problema, intr-o perioada de 2 luni am crescut mult in inaltime si ma dureau genunchii si aveam aceias senzati pe care le descri mai sus, eu am fost la doctor si am facut fizioterapie si acum e mult mai bine

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iunie 2013 | a răspuns:

Probabil incheieturile au ramas slabe.Ai folosit ceva protectii pentru incheieturi?

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iunie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Du-te la medic.
Iti poate recomanda fizioterapie.
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iunie 2013 | a răspuns:

Buna, cred ca ar fi bine sa mergi sa te vada un doctor ortoped. Si eu fac atletism si am avut probleme la un genunchi. Aveam dureri si am fost la spitalul la Floreasca la dr. Apostolescu Robert. E un doctor foarte bun si ti-l recomand.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 August 2022
brokxy întreabă:

Credeti ca e ceva grav? Am 22 de ani, am dureri de cap de cateva zile si ma trezesc cu picioarele paralizate intr- un fel. Nu ca nu le simt dar nu pot merge normal dupa ce ma trezesc. Stiti cum merg robotii...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie 2014
utilizatornecunoscut întreabă:

De câteva zile fac stretching si 20 lovituri cu piciorul pentru creștere înălțime. Problema este ca ma cam dor genunchii de când am început. In sensul im care chiar si când stau in pat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 28 Octombrie 2022
elizaromanov întreabă:

Bună ziua! De o luna si ceva simt ca am probleme de vedere. De câteva zile ma dor ochii dacă citesc mai mult de o ora sau dacă stau mai mult de 30 de min pe telefon. Am si dureri de cap si uneori ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2013
vlady434 întreabă:

Am nevoie de niste exercitii cardio. Vreau cateva mai simple ca sa- mi fac incalzirea, dar si unele mai dure ca sa simt ca fac ceva. Vreau exercitii bune in special pentru "belly fat" si pentru...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Mai 2013
Anon352 întreabă:

Hei. As avea si eu o problema, acum ceva timp adica vreo saptamana si ceva am inceput sa merg sa alerg pe un stadion de 400m. Faceam in fiecare zi intre 7- 12 ture de stadion + vreo 2 ture de scari. ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Relav întreabă:

Mod de utilizare: Câte 2 capsule pe zi în doză unică, cu o cantitate adecvată de apă. Se administreaza amandoua odata?

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
epikkguyyy întreabă:

Buna, acum câteva zile am tras o bășină și a ieșit un fel de apa. P.s: sunt băiat. Ce este aceea?

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
mirunao14582837 întreabă:

Hello TPU, știți vreo metodă care sa mă oprească din tușit pe moment? este seara si vreau sa ma culc si nu pot deloc de tuse, si da folosesc medicamente de tuse.

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Lupică27 întreabă:

Vreau sa va anunt ca ma simt mai bine, nu va mai faceti atatea griji. Am zis sa va anunt ca sa dormiti linistiti sa nu stati cu gandul la mine.

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii